女子1500米室内世界纪录被刷新,为何这还分室内和室外?
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发布时间：2022-09-14 14:24
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时间：2023-10-05 01:23
在我们的生活当中，许多人选择释放自己压力的方式都是不同的，而对于大多数人来讲他们会选择去运动，当然运动是一件非常好的事情，他不但能够锻炼我们的身体，更多的时候也能够让我们的心情得到一定的缓解，而对于跑步其实也会有非常多的人都喜欢这一件事情，因为在跑步的过程当中，我们可以释放自己的压力，挥洒自己的汗水，让自己的心情变得更加的好。关于跑步有人破了室内1500米跑步的记录，引起了大家的讨论，在大家的认知里，室外跑步和室内跑步其实还是有一定的区别。
1.呼吸的空气不一样。
其实在大家看来，室外跑步和室内跑步有非常大的区别，应该就是在空气这上面，在室内跑步，其实更多的时候是在一个空间里面跑步，那么人呼出的二氧化碳在一个空间里面，如果没有很好的通风情况下，自然是一直聚集在一起，对于人的跑步其实会有比较大的影响，因为这样的空气聚集多了之后，许多人跑起步来也会格外的难受。那么在室外跑步不会存在这样的现状，因为在室外的时候你呼出的二氧化碳会随着风飘散到其他地方去，你呼吸到的空气也是不一样的，其实在室外跑步要比在室内跑步心情更加好，因为在跑步的过程当中所看到的风景也是不一样的，自然对于自己的影响肯定也会有非常多的不同。
2.阻力和摩擦力是不一样的。
人之所以能够跑起来，其实还是因为我们的脚底板与地面拥有一定的摩擦力，推动我们向前去跑，在室外进行跑步的时候，谁也不敢保证室外的路是什么样的，那么那人在跑步的过程当中所要抵抗的摩擦力也是不一样的，因为室外的路不可能全部都是平坦的，有的时候总是会有比较坑洼的以及难跑的路出现，而在室内跑步自然都是一直平坦的路，所以对于人在跑步过程当中的摩擦力是不一样的。以及阻力也是不一样的，在室外的时候有风，而风会对我们人体形成一定的阻力，那么在室外跑步的时候，需要克服风的阻力来做功，自然在室外跑步的时候要吃费力一些。
其实对于喜欢跑步的人来说，去室外跑步要稍微好一些，当然这是在有条件的情况下，因为在室外跑步不仅能使我们的心情得到一定的改善，更多的时候，我们也能够看见更多的东西，以及对于我们跑步锻炼身体也有更多的好处。
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时间：2023-10-05 01:23
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时间：2023-10-05 01:24
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时间：2023-10-05 01:24
