每天单单炒苦瓜吃可以减肥吗?

发布网友发布时间：2022-09-13 11:37

共3个回答

热心网友时间：2024-11-26 18:49

不可以。减肥要有科学方法。不能盲目减肥，否则身体会弄坏

热心网友时间：2024-11-26 18:49

不可以，营养不良是你最终的结果，早吃饱午吃好晚来瓜果伴到老。减肥不是节食，少吃肉，尤其是猪肉。也不是吃一种东西就会减得。还是要营养均衡，多运动。

热心网友时间：2024-11-26 18:50

萝卜干，竹笋可以保持苗条身材和瘦身

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