给宝宝添加的第一口辅食选择什么食材比较好?

发布网友发布时间：2022-09-13 09:57

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懂视网时间：2022-09-18 06:45

1、要先添加蔬菜再到肉类。先给宝宝添加蔬菜，刚开始可以添加胡萝卜泥、土豆泥、青菜泥等，观察宝宝的情况，添加一段时间宝宝没有什么不良反应后再开始添加肉类。

2、要从软到硬。宝宝第一次添加的话要先将食物打成泥状的，等宝宝大一点之后可以打成小颗粒状的添加，再大一点可以添加条状的。

3、要先添加不易过敏的食物。对于易过敏的食物，比如海鲜、鱼类等可以先不添加，要添加的话也是先添加少量的。

热心网友时间：2024-03-13 16:34

给宝宝添加的第一口辅食选择什么食材比较好？随着宝宝月龄的增加，无论是人工喂养还是母乳喂养的宝宝，都需要添加辅食，刚开始给宝宝添加辅食的时候，最好选择含铁量高的纯大米米粉，因为宝宝刚开始添加辅食的时候，胃肠道功能并不健全，并不能完全吸收辅食里面的营养，所以要选择容易消化，营养价值高，不宜过敏的米粉给宝宝添加，

一、宝宝可以添加蔬菜泥，水果泥，蛋黄泥

给宝宝吃第1口辅食的时候，最好选择在上午两顿奶之间，应该将米粉冲调的稀一些，可以让宝宝尝试着吃1~2口，然后观察宝宝有没有什么不良的反应，比如腹胀，腹泻，消化不良，如果没有观察，3~5天以后才可以给宝宝正常添加，无论给宝宝添加任何新的辅食种类，都应该按照这个方法来逐渐添加，还可以给宝宝尝试着吃一些水果泥，蔬菜泥，蛋黄泥等，辅食种类多，营养更均衡，更有利于宝宝的生长发育。

二、宝宝添加辅食的原则

在给宝宝添加辅食的时候，一定要按照循序渐进的原则逐渐的给宝宝添加，可以选择由稀到稠，由一种到多种，由细到粗，有少量到适量的方法给宝宝添加辅食，刚开始给宝宝添加辅食的时候以尝试为主，无论宝宝有多么喜欢吃辅食，最多吃一到两口，就不要再给宝宝添加了。

三、结语

宝宝不愿意吃辅食，那么不可以强迫宝宝，可以暂停添加，等过几天再给宝宝尝试，宝宝生病的时候不建议添加辅食，可以等到宝宝身体好了再继续尝试，添加辅食除了满足宝宝身体对营养物质的需求，还应该训练宝宝的咀嚼和吞咽能力，可以从泥糊状食品渐渐的过渡到软烂状食物，最后到固体食物，不可以操之过急。

热心网友时间：2024-03-13 16:34

肯定是要选择土豆泥会比较好一些，当然也可以吃苹果泥或者是胡萝卜泥都是可以的，主要看宝宝的口味到底是怎样的，然后根据把我的口味给宝宝推荐适合的辅食。

热心网友时间：2024-03-13 16:35

可以选小旺仔小馒头或者是米粉。如果给孩子喂食小馒头的话，应该用小馒头泡一下牛奶，等小馒头泡成软烂的状态再喂给孩子。如果是米粉的话，最好选择那些口感比较好的米粉。

热心网友时间：2024-03-13 16:35

选择材质较软的，营养价值丰富的，容易咀嚼的，如小饼干，蔬菜，水果辅食，等都是比较不错的选择。