问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

是不是每天都坐着会越来越胖啊,尤其是肚子,有什么办法么?

发布网友 发布时间:2022-09-12 02:36

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2024-08-28 03:40

多吃青菜,还有最好是早上起床时喝一杯开水或者喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽
这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果或20个草莓
,因为吃了一个萍果或20个草莓吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了
.如果真的很饿就吃些水果.试试吧
一天2杯乌龙茶可以减肥,而且远不仅限于减肥一项。它还能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……

热心网友 时间:2024-08-28 03:35

告诉你个方法,本人亲身体验,反正对于我很管用,每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶,然后早餐吃一个鸡蛋就OD!中午饭不要吃主食,但可以吃少量的米饭,也以清淡的菜为主,吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子,保证你就很饱了,因为柚子性寒,多坚持这样吃三、四天左右,保证你早上上完厕所肚子就不见了,肚子没了肉肉会变的松垮垮的,这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子,会让肚肚变的紧实起来,我就是这样做的,试试吧~
祝楼主减肥成功,希望被采纳!

热心网友 时间:2024-08-28 03:39

告诉你个方法,本人亲身体验,反正对于我很管用,每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶,然后早餐吃一个鸡蛋就OD!中午饭不要吃主食,但可以吃少量的米饭,也以清淡的菜为主,吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子,保证你就很饱了,因为柚子性寒,多坚持这样吃三、四天左右,保证你早上上完厕所肚子就不见了,肚子没了肉肉会变的松垮垮的,这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子,会让肚肚变的紧实起来,我就是这样做的,试试吧~
祝楼主减肥成功,希望被采纳!

热心网友 时间:2024-08-28 03:32

多吃青菜,还有最好是早上起床时喝一杯开水或者喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽
这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果或20个草莓
,因为吃了一个萍果或20个草莓吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了
.如果真的很饿就吃些水果.试试吧
一天2杯乌龙茶可以减肥,而且远不仅限于减肥一项。它还能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
梦见老婆光脚踩谷子 王者荣耀国服中,不论进入游戏还是没开始游戏,所有玩家发送的任何消息... 我的滴滴开空调活动怎么没了 为什么腾讯视频显示还是要流量看 没有联通中国结标志 电脑不能装win7买电脑时他们说只能装win10系统不能装win7 英雄联盟手游 手机lol游戏盒子现在叫什么? 英雄联盟手机盒子看不了比赛记录 手游英雄联盟视频在哪里看手机英雄联盟盒子在哪看我游戏中录的视频 英雄联盟盒子看视频只有声音没有画面,不是网速的问题,也不是电脑卡,是... 为什么英雄联盟盒子没发看视频 哪个读书软件可以免费下载小说? 谁知道西安哪里批发金银珠宝首饰的? 伤残补助金多久能到账 经常喝绿茶有什么好处 谁能告诉我牛肉火锅怎么煮,需要哪些配料,麻辣的那种,我想自己在家煮着吃... 传说中 九尾狐妖 是什么修为??? 手指上起水泡,痒,头皮痒是什么皮肤病 牛黄可不可以治疥疮?去年12月头皮痒用手能抓下来白皮还会出血 艾草熬茶喝有什么好好 端午节除了插艾叶,还能吃艾叶吗?教你8种艾叶的吃法大全 超好吃_百度... 很新手的新手。比如说一个球,我想在上面弄一个LOGO,披附在球面上的... 常在一些足球比赛的视频,右下角LOGO是个足球,里头写个M的,那到底是哪... 喜欢台球的朋友们,谁知道这个视频中的logo 葱油米粉怎么做 每一个节令遍布的时节全是不一样的,白露十样白是哪十样呢? 胎教的宝宝出生后,会不会和没有胎教过的宝宝有很大差别? ...还有梦到狗去自己家的饭桌上吃东西,是怎么了 电脑解析应用包时出错什么情况 菠菜小蛋糕的做法步骤图,菠菜小蛋糕怎么做好吃 期我乎桑中,要我乎上宫,送我乎淇之上矣 是什么意思? 因为工作原因没时间运动,每天坐十几个小时,肚子越来越大,经常� 长期坐着工作,小肚子越来越大,怎样减掉小肚子? 请教一下日式栗子饭的做法 可以两种猫粮混着吃吗 可以两种品牌的猫粮一起喂猫吗? 可以混两种品牌的猫粮给猫吃吗 猫粮可以混着喂吗? 猫粮可以混着吃吗? 两种不同的幼猫粮可以交替喂吗? 梦见每天鱼身上条蛇 一本正经的沙雕段子 课文《三顾茅庐》翻译 桃园三结的传说义阅读题答案第二题解释下面词语 关羽和张飞赛跑跑了多少路程? 能参加考研的都是大学生?少部分大专 素质拓展项目-拓展项目 室内团队分组游戏 这是不是琥珀??? win7记事本异常 文本文档图标错误(win7)