发布网友 发布时间:2022-09-10 12:51
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懂视网 时间:2022-09-17 20:04
1、准备食材:佛手瓜、鸡蛋、香葱、香菜、油、盐等。
2、佛手瓜洗净去核,切片,嫩的佛手瓜壳是软的,老佛手瓜壳会比较硬。
3、鸡蛋去壳顺一个方向调均。
4、热锅,倒油,快速倒入鸡蛋翻炒,不要让鸡蛋结块,六成熟出锅。
5、倒入切好的佛手瓜,大火翻炒八成熟。
6、加入炒好的鸡蛋,快速翻炒。
7、放盐、香葱、香菜炒均就可以了。
热心网友 时间:2024-10-30 15:20
佛手瓜,在他们家乡叫洋瓜,是一种长相相对较高的蔬菜水果,这也是我个人的觉得,我想这个佛手瓜长十分的漂亮,并且姓名也很特殊,口味也罢,既可以当新鲜水果直接生吃,口味似青瓜甜甜的可口,也可作为蔬菜水果,扑、炝、腌、炒、煮、熬汤,无人能敌,是一种很棒的蔬菜水果。
并且价格比较划算,才二块钱一斤。今日小编给大家带来的一种作法是最简单一种佛手瓜炒鸡蛋,但在鸡蛋城添加适里海米,因此炒出来接着是又鲜又香又美味,一盘端上来都吃得干干净净的。
【佛手瓜炒鸡蛋】食物:佛手瓜,鸡蛋,蒜末,调味汁,虾皮,食用盐,植物油,制作步骤:最先看来一个佛手瓜的照片,很有可能很多小伙伴从未见过这一瓜。
把佛手瓜的皮刮去,用专用工具擦成丝,或是刀功的话,可以直接切成薄片,再切割成丝。三个鸡蛋磕在盘子里,倒入少量调味汁,再加入适量虾皮一起拿筷子拌和。
把锅烧热,倒入植物油,然后把油热,倒入打菜的鸡蛋液小火煎凝结以后,翻过来小火煎另一面着色后,用木铲把鸡蛋铲碎起锅摆盘。另出锅加点油,添加切成小块的蒜末煸炒出香味。
再放入佛手瓜,加少量食用盐一起,走红迅速翻炒至其断生。最终添加炒好的鸡蛋一起翻炒匀称,再倒入一点调味汁调料,炒匀以后起锅就好啦。小提示:在购买佛手瓜时,应当选择表面光洁、绒毛很软佛手瓜,那样的瓜较为嫩。假如西瓜皮上留出少量刺已变硬,佛手上有种籽突显表面,也表示瓜已成熟。
热心网友 时间:2024-10-30 15:20
准备好食材,并把佛手瓜切片,鸡蛋打成鸡蛋液,锅中放油,然后放入鸡蛋,然后放入佛手瓜,加入食盐,酱油,水,最后翻炒至佛手瓜变软即可。热心网友 时间:2024-10-30 15:21
佛手瓜洗干净 后切成片,将芯去掉。 油锅烧热,将打散的鸡蛋液倒入锅中,煎成鸡蛋饼,捞出备用。 锅里重新放油,烧热后将佛手瓜片倒进去,翻炒一分钟。热心网友 时间:2024-10-30 15:21
把佛手瓜的皮削掉,然后切成丝。用盐腌半个小时左右,把佛手瓜里边的水分挤干,鸡蛋打散在鸡蛋里面,加入食用盐葱花,在锅里边加入食用油,油温8成热的时候,加入佛手瓜炒出香味之后加入蚝油酱油食用盐,然后加入鸡蛋大火翻炒就可以了。