发布网友 发布时间:2022-03-16 20:24
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热心网友 时间:2022-03-16 21:53
南瓜的种植在我国已有上千年了,而且大江南北都有,特别常常见。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。南瓜种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,瓜藤有清热的作用,瓜蒂有安胎的功效,还可根治根治牙痛。
南瓜的吃法也特别多,我们可以将南瓜做成南瓜馒头、南瓜面条、炒南瓜片、南瓜稀饭等等,都特别美味诱人。尤其是南瓜饼别有一番风味。可以说,南瓜饼是许多“吃货”最最喜爱的一个南瓜的做法,在很多家庭中也经常做,当作点心,自己吃,或者用来招待客人,都非常受欢迎的。
有些人习惯用面粉来做南瓜饼,其实这并不正确,而且做出的的南瓜饼还比较干硬,口感特别差的。今天,小编就为大家分享一个最近比较火的家常面点“南瓜饼”的做法,不但好吃还能帮助消化,特别适合肠胃不好的人,快来试试吧!
【南瓜饼】
所需食材:小南瓜1个,白糖1小勺,糯米粉和南瓜比例是1:1,面包糠1小碗
制作方法:
第一步:将南瓜削去外皮,去掉里面的瓤和籽,冲洗干净,然后切成小块。
第二步:取锅加水烧开后,放上蒸馒头用的蓖子,将南瓜小块放在里面,开中火蒸15-20分钟,至南瓜熟透。
第三步:将软烂熟透的的南瓜倒入盆中,用勺子或其它工具压成南瓜泥,同时加入白糖搅拌均匀。
第四步:再按照1:1的比例,加入糯米粉,搅拌均匀,揉搓成面团。给面团盖上湿布或保鲜膜,醒5-8分钟后再揉一次。
第五步:将南瓜制成的面团搓成细长条,用刀剁成大小均匀的面剂子,再逐个把所有的剂子都揉成圆球。
第六步:往案板上抹一些植物油,逐个将圆球按压成饼,并给其均匀的沾上面包糠备用。
第七步:热锅注入较多的油,待油温升六成热的时(插入一根筷子,冒小泡泡时即可)。将南瓜饼放入锅中炸至两面金黄,南瓜饼漂起来的时候,就可以捞出享用了。
烹饪小技巧:
1、用南瓜和好的面团中,千万不要加入过量的白糖,因为白糖受热后会化开,很容易破坏南瓜饼的外形和颜色,会大大影响成品的卖相。
2、炸制南瓜饼,全程用小火,油温变得高时要关火,要不停的翻动,并晃动锅底,让南瓜饼均匀的受热,免得粘锅。此外,如果油温过高,会造成南瓜饼外边已经炸糊了,里面还是生的。
3.做南瓜饼时,一定不要用面粉,而要用糯米粉。这样做出的南瓜饼才会香甜软糯。因为用面粉和面,做出的南瓜饼比较硬,没有那种软糯香甜的口感。
热心网友 时间:2022-03-16 23:11
做南瓜饼千万不要用面粉,因为做南瓜饼的粉是糯米粉,只有这样做出来的南瓜饼才好吃。热心网友 时间:2022-03-17 00:46
不是的,做南瓜饼用的是糯米粉,将南瓜蒸熟捣烂倒入糯米粉加些白砂糖,用手揉成面团,做成一个个小饼放锅里煎即可。热心网友 时间:2022-03-17 02:37
是的,不能加面粉。因为加了面粉的南瓜饼,吃起来口感比较硬。而且不成形。可以适当加点糯米粉吃起来比较软糯香甜。热心网友 时间:2022-03-17 04:45
用和不用都可以。南瓜先蒸熟,然后压扁做成一个饼状,下油锅煎,两面稍微微黄,南瓜饼自带甜味,外酥里嫩,非常好吃。热心网友 时间:2022-03-17 07:10
确实是的,如果一旦用了面粉,口感就会变得非常的干,一点都不好吃了。