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最近工作有点多,每天都好累,我对咖啡又不耐受,请问什么饮料抗疲劳?健康一点的。

发布网友 发布时间:2022-04-23 18:51

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-13 18:00

如果你咖啡不耐受的话,那就只能试一试能量饮料了,市面上有挺多能量饮料可以买的,但是追求健康提神的话,那就可以直接pass掉其他的品牌,直接选择藏地密饮了。藏地密饮是能量植物饮料,主要以藏区独有的药食两用植物“妞玛”作为原料,通过维持身体内的血氧含量来维持精神的状态,成分里没有乱七八糟的化学添加剂,而且0糖0脂0牛磺酸,还挺健康的。我就在办公室囤了一箱藏地密饮的藏猛玛,午睡之后来上一罐,一下午都活力满满,基本上只要有人的问我什么饮料抗疲劳,我都会给他推荐这个。

热心网友 时间:2023-10-13 18:00

可以试一下喝些茶,针对你的这个问题呢,我个人认为他并没有你想的那么复杂,有时候沉下心来会发现这些问题都不是问题,随之就会迎刃而解,希望对你会有帮助

热心网友 时间:2023-10-13 18:01

大多数是保健品 大一点的超市都有的买 或者上网看看

热心网友 时间:2023-10-13 18:01

失眠在睡觉之前可以喝以下饮品:

1、喝一点温热的牛奶最好,牛奶中的亮氨酸和微量元素,具有舒缓神经的作用,有助于睡眠,但是不要喝得太多,喝得太多之后起夜反而会影响睡觉。

2、可以用酸枣仁煮水喝,酸枣仁具有安神的作用,也有助于睡眠。

3、不含茶碱的花草茶,也可以帮助睡眠,比如龙眼百合茶,龙眼调整气血,百合安神,用龙眼和百合泡茶喝具有安神镇静的作用,能够缓解精神压力,帮助睡眠。

4、可以喝玫瑰花茶,玫瑰具有清香解郁的作用,能够有效缓解失眠的问题。玫瑰花茶还具有清热解毒、加快人体新陈代谢的功效,具有排毒养颜的功能,所以特别适合女性服用。

除了喝睡眠有帮助的饮品之外,养成良好的睡眠习惯也非常的重要。
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