多喝椰汁有什么好处啊?

发布网友发布时间：2022-04-23 18:38

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 06:48

1、多喝椰汁可吸收蛋白质、维生素C、钙、钾等。
2、椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、
3、可达到祛风、驱毒、有益气、润颜的功效。
椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。

热心网友时间：2023-10-13 06:49

椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效，中医记载“养生第一果汁”。
椰子素有“生命树”、“宝树”之称，其味甘，含蛋白质、维生素C、钙、钾等。