放松训练和模仿训练属于哪个流派
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发布时间：2023-04-09 04:00
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时间：2024-08-03 05:37
放松训练和模仿训练是行为疗法中使用最广的技术之一，是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法。心理学行为主义流派：放松训练、阳性强化法、代币法、系统脱敏法、厌恶疗法、冲击疗法、模仿法、生物反馈法。
心理学认知学派：埃利斯合理情绪疗法、贝克认知疗法、雷米认知疗法、梅肯鲍姆自我认知疗法，人本主义学派是来访者中心疗法。
