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海南人为什么长寿?

发布网友 发布时间:2023-04-08 17:56

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热心网友 时间:2024-10-17 00:58

随着各种制度的改革。海南是沿海城市。地理位置优越。旅游业发达。经济条件业越来越好。因此海南人的寿命也开始延长,根据全国第五次人口普查表明海南人的人均寿命。位于全国前茅。
那么是什么原因让海南人的越来越长寿呢,今天就让我来盘一盘让海南人长寿的密码。
第一、海南的生态环境
首先海南的生态环境非常好,海南还是没有污染的长寿岛。全国第三、第四次人口普查结果表明:海南人均寿命居全国之冠。1996年,海南人口的平均预期寿命是73.13岁,高于全国人口平均寿命3.13岁,是全国人口平均预期寿命最高的省份之一。专家们认为,海南人长寿的奥秘在于海南岛有一个美丽纯净的生态环境。 据国家环境状况资料表明,海南全省水环境质量保持良好状态,地下水呈一级良好状态,大部分地面水质符合国家二、三类标准,近海海域水质符合国家一类海水标准;大气环境优于国家一类标准。尽管海口市是海南人口最集中的城市,至今为止仍在全国37个重点城市评比中获环境质量第一名!
第二、海南的空气质量
海南空气是非常好的,森林覆盖率达50%以上,年平均温度23.8度。有人说海南人吸的不是空气是氧气,这一点也不过份。海南无污染,空气中含氧量相当高。空气质量好对于人体是非常有利的,如果空气质量不好会容易患上呼吸道疾病等。说到海南的空气质量让我想到有次我坐飞机回海南,旁边坐着一位老大爷,他和我交谈的时候说道:我这个鼻炎和风湿有很多年了,但是我每次一到海南身体就会舒服很多!
第三、海南人的饮食习惯
海南人生活习惯非常好,勤洗澡、爱喝茶、吃油腻饮食少,饮食清淡、食海产品多及户外时间长等因素。海南老人饮食较为清淡。海南常年气温比较高,所以饮食量不多,海南盛产大米和豆类、薯类、蔬菜类作物,多属“生态食品”,这些食物致病的隐患小,血管类病、慢性支气管炎、肺病少,这里几乎看不到半身不遂的人,也少见当地人肥胖。海南人喜欢喝茶,能及时补充热带气候消耗掉的水分,很好的保持了身体代谢平衡。
还有海南农村的农民,他们勤劳、朴实,过着与世无争的日子。还有专家提到来自火山的恩赐,由于火山喷发产生了很多玄武岩石,长期饮用玄武岩石地下过滤过的水,水质干净还含有很多矿物质,有利于身体健康。
第四 海南人的心态
海南人的生活节奏是比较慢的,人们比较随遇而安,过着与世无争的生活,性格温和,不爱发脾气,都很容易满足,不对自己施加太大的压力。只有拥有好的心态,你才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好。精神打起来,好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去它,就跳出去,要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和*并形成习惯。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些、大度些,相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”,也就没有流不出的水和搬不动的山,更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐,就必须要有一个好心态。海南人恰恰就具备了这样的良好心态。并且海南岛这里阳光很充足,不像阴沉的天气,让人抑郁。然后这一点往往在一些大城市是很难做到的。
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