海南人为什么长寿?

发布网友发布时间：2023-04-08 17:56

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热心网友时间：2024-10-17 00:58

随着各种制度的改革。海南是沿海城市。地理位置优越。旅游业发达。经济条件业越来越好。因此海南人的寿命也开始延长，根据全国第五次人口普查表明海南人的人均寿命。位于全国前茅。
那么是什么原因让海南人的越来越长寿呢，今天就让我来盘一盘让海南人长寿的密码。
第一、海南的生态环境
首先海南的生态环境非常好，海南还是没有污染的长寿岛。全国第三、第四次人口普查结果表明：海南人均寿命居全国之冠。1996年，海南人口的平均预期寿命是73.13岁，高于全国人口平均寿命3.13岁，是全国人口平均预期寿命最高的省份之一。专家们认为，海南人长寿的奥秘在于海南岛有一个美丽纯净的生态环境。据国家环境状况资料表明，海南全省水环境质量保持良好状态，地下水呈一级良好状态，大部分地面水质符合国家二、三类标准，近海海域水质符合国家一类海水标准；大气环境优于国家一类标准。尽管海口市是海南人口最集中的城市，至今为止仍在全国37个重点城市评比中获环境质量第一名！
第二、海南的空气质量
海南空气是非常好的，森林覆盖率达50％以上，年平均温度23.8度。有人说海南人吸的不是空气是氧气，这一点也不过份。海南无污染，空气中含氧量相当高。空气质量好对于人体是非常有利的，如果空气质量不好会容易患上呼吸道疾病等。说到海南的空气质量让我想到有次我坐飞机回海南，旁边坐着一位老大爷，他和我交谈的时候说道：我这个鼻炎和风湿有很多年了，但是我每次一到海南身体就会舒服很多！
第三、海南人的饮食习惯
海南人生活习惯非常好，勤洗澡、爱喝茶、吃油腻饮食少，饮食清淡、食海产品多及户外时间长等因素。海南老人饮食较为清淡。海南常年气温比较高，所以饮食量不多，海南盛产大米和豆类、薯类、蔬菜类作物，多属“生态食品”，这些食物致病的隐患小，血管类病、慢性支气管炎、肺病少，这里几乎看不到半身不遂的人，也少见当地人肥胖。海南人喜欢喝茶，能及时补充热带气候消耗掉的水分，很好的保持了身体代谢平衡。
还有海南农村的农民，他们勤劳、朴实，过着与世无争的日子。还有专家提到来自火山的恩赐，由于火山喷发产生了很多玄武岩石，长期饮用玄武岩石地下过滤过的水，水质干净还含有很多矿物质，有利于身体健康。
第四海南人的心态
海南人的生活节奏是比较慢的，人们比较随遇而安，过着与世无争的生活，性格温和，不爱发脾气，都很容易满足，不对自己施加太大的压力。只有拥有好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和*并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。海南人恰恰就具备了这样的良好心态。并且海南岛这里阳光很充足,不像阴沉的天气,让人抑郁。然后这一点往往在一些大城市是很难做到的。