红糖与荷叶茶可以起泡水喝么
发布网友
发布时间：2023-04-04 17:46
共1个回答
热心网友
时间：2024-11-22 22:49
======================================================================
荷叶清暑利湿,生发清阳,还有止血的效果.古人有云:荷叶服之,令人瘦劣.
所以,消瘦、真阴不足的人不宜服用. 荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用，凉性的体虚最好也不要喝哦。。。。。。。
======================================================================
荷叶茶排毒减肥方法：
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。
②荷叶茶一小包可冲一茶杯。口渴的时候就喝荷叶茶，和喝茶水是一样的道理。
③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。
④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
以上都是平时收集来的。。。给你分享一下咯
个人觉得，荷叶是凉性，红糖为热性，因此并不适合一起泡，调味的话建议放蜂蜜，这个是好东东啊。。。。。
另外，关于减肥，普洱茶对我个人比较有效拉。。。。引人而异，找对自己的方法吧:-)
