发布网友 发布时间:2023-04-04 08:39
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热心网友 时间:2024-12-02 18:31
搓手防感冒:手拇指的根部(伸手时明显突起的肌肉),医学上叫大鱼际肌。大鱼际肌与呼吸系统的功能关系密切,经常搓手,对改善容易患感冒的体质大有益处,且对治疗咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有效。
搓手方法简单。双手对搓,上下交替,每次1~2分钟,直到发热为止。因其可促进血液循环,强化身体新陈代谢,增强机体抵抗力,故而不易感冒。此法不受时间、地点*。