吃西红柿都有哪些好处和坏处
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发布时间：2022-04-23 17:29
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时间：2022-06-09 08:44
西红柿还颇得古今医家赏识，其性微寒味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝脏病等。《陆川本草》载，西红柿 “健胃消食，治口渴、食欲不振。”高血压患者，连续半月在清晨空腹吃两个西红柿，有降压作用。以西红柿代水果每天吃2-3次，两周后治牙龈出血见效。西红柿汁与西瓜汁各半杯，混合饮服，退热止烦渴。西红柿汁与甘蔗汁或山楂汁混合饮服，治胃热、口干舌燥。
近代医家又发现，西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。所含糖类多半为果糖和葡萄糖，既易于吸收，又养心护肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，对肾脏病患者尤有裨益。所含少量番茄碱，能抑制多种细菌和致病真菌繁殖。西红柿去皮与蜜糖拌服，还可治便秘。西红柿切片熬汤，入少许食盐当茶饮，有祛热解暑功效。西红柿虽含有微量草酸，但又同时含多种能*草酸有害作用的盐类，如柠檬酸盐、酒石酸盐、草酸盐，有助于破坏风湿病和痛风病患者的钙质沉淀，故两病患者吃西红柿有益无害。
西红柿还具有美容功效。本品含维生素高而热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好解饥食品， 对保持女性身材苗条有一定作用。将西红柿捣烂取汁，加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂15分钟后洗净，常用则消去皱纹。若每天用西红柿汁1杯，入适量鱼肝油饮服，或常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。西红柿所含谷胱甘肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酪氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。
古代传说西红柿含剧毒，诚然已被事实证明不可置信，但现代药理研究也发现，未完全成熟的西红柿含的碱，若在短时间内大量收入人体，往往容易引 起中毒。其症状:恶心、呕吐、头昏、流涎和全身发热，严重者甚至危及生命。故未成熟的西红柿切莫生食，即使熟食也应烧透。若在烧煮时加点醋，则能破坏其中的番茄碱而避免中毒。凡患急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人，则不宜食用，不然会加重病情。
多吃西红柿的好处和坏处
1. 西红柿的好处之一是它能够帮助消化，治疗食欲不振。这归功于其所含的苹果酸和柠檬酸，这两种有机酸能够刺激食欲，促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化，提高吸收效率。2. 对于需要减肥或降脂的人群，西红柿是一个很好的选择。它所含的果酸可以有效减少组织胺引起的血管通透性增加，具有抗炎和利尿作用...
每天晚上吃一个西红柿,对身体都有哪些好处?
首先，西红柿能够帮助消化。它含有苹果酸和柠檬酸，这两种成分可以刺激食欲，促进胃酸分泌，从而帮助消化。对于消化功能较差或者经常食用油腻食物的人来说，晚饭后吃一个西红柿是有益的。西红柿的独特酸味还可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，有助于食物纤维在肠内的吸附，帮助排泄多余的脂肪和废弃物。其次，西...
经常吃西红柿有什么好处和坏处
多吃番茄的好处有：第一、抗氧化，因为番茄中含有番茄红素，它是很好的抗氧化剂。第二、补充营养，多吃番茄可以为身体提供丰富的营养，能够为人体提供一天所需的维生素和矿物质；第三、美容护肤，因为番茄中含有胡萝卜素、维生素A、和维生素C，能够抗衰老，美容和护肤。但是如果食用了没有完全成熟的番茄...
经常吃西红柿有什么好处和坏处
经常吃西红柿有以下好处：1. 西红柿富含维生素C和维生素A，有助于提高免疫系统功能，增强抵抗力。2. 西红柿中的抗氧化物质，如番茄红素，有助于降低慢性疾病的风险，如心脏病和癌症。3. 西红柿中的纤维可以促进消化系统健康，预防便秘。4. 西红柿中含有丰富的钾，有助于维持正常的血压水平，降低心血管...
多吃西红柿有什么好处和坏处
多吃西红柿的坏处：1. 胃酸过多： 过多食用西红柿可能导致胃酸过多，引发胃部不适。2. 腹泻： 部分人可能对西红柿敏感，过多食用可能会导致腹泻。3. 营养失衡： 如果只依赖西红柿作为主食，可能会导致其他营养素的缺乏，造成营养不均衡。详细解释：好处：西红柿作为一种常见的蔬菜，其营养价值丰富。富含...
生活中,吃西红柿的好处有哪些?
1. 促进消化 西红柿含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，有助于消化和润肠通便。2. 防癌作用 西红柿中的西红柿红素能有效清除体内的自由基，修复细胞损伤，抑制DNA氧化，从而降低癌症发生的风险。3. 延缓衰老 西红柿中的谷胱甘肽能减少体内有毒物质，恢复机体正常功能，延缓衰老。...
经常吃西红柿有什么好处和坏处 经常吃西红柿功效和禁忌
从中医食疗的角度上来讲能够生津止渴、健胃消食，对于热病口渴、食欲不振、消化不良的人，适当经常吃番茄，有很好的生津止渴、健胃消食的好处。2、经常吃番茄的坏处就是从中医食疗的角度上来讲，番茄性偏寒凉，如果有胃寒者食番茄过多，有可能会造成寒上加寒而加重胃肠道的负担。
吃西红柿的好处和坏处 吃西红柿的好处和坏处简单介绍
1、吃西红柿的好处：西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好食物。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。2...
吃番茄有什么好处和坏处
西红柿中含有西红柿红素、维生素及矿物质、有机酸。其中西红柿红素可减少20%—30%的前列腺癌发生率，对预防心血管疾病有积极作用，其强力抗氧化能力能降低血浆胆固醇浓度，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。西红柿集维生素C、水分与碱性属性于一体，这些营养素对于皮肤健康至关重要，谷胱甘肽可预防老年斑...
吃西红柿有什么好处和坏处
3. 导致胃灼热：某些人在食用较多生的西红柿时，可能会出现胃灼热的症状，这是由于西红柿中的酸性物质刺激胃黏膜所致。4. 含有有害物质：某些西红柿可能受到农药、重金属等污染物的污染，食用过多可能带来健康风险。请注意，这些好处和坏处因人而异，具体影响还需要考虑个体的身体状况和食用习惯。如果对...
