青菜苔怎么吃

发布网友发布时间：2022-04-23 17:30

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热心网友时间：2023-10-11 02:17

青菜苔好吃做法如下：
1、首先把青菜苔的叶子拔下来，根茎去掉外皮，放菜盆里用清水浸泡一会儿。
2、把折好的青菜苔洗干净，捞起来，放筲箕里虑干水分备用。同时把干红辣椒切段备用。
3、热锅下油，丢入几粒花椒爆香。大火，然后把青菜苔倒进去快速翻炒。
4、等青菜苔都枯萎了，加切好的红辣椒。继续翻炒。
5、青菜苔不需要久炒就会熟，等菜叶子都枯萎了就可以加食用盐关火了。
6、翻炒均匀，装盘上桌。美味的青菜苔就做好啦。非常好吃哟。

热心网友时间：2023-10-11 02:17

可以做汤，你把鲜嫩的青菜苔买回来，洗净，用手把青菜苔一节节撇断，放进熬好的骨头汤里煮。等青菜苔煮熟，就把山楂切成块放进去同煮，放藤篾果也可以。要牢记的是：做这道菜不能先放酸果，如先放酸果，菜很难煮，就失去了酸菜的风味。把酸果放进去后，用不大不小的火煮上1小时，这时青菜苔已很很，酸味、香味都煮进菜里了。

热心网友时间：2023-10-11 02:17

一、材料
大米50g，土豆80g，青菜苔150g，拌饭酱适量
二、做法
1、青菜苔洗净切碎，土豆去皮切小粒备用，大米洗净；
2、锅中放入大米，将土豆丁铺在大米表面，添和平时煮饭同量的水，按下煮饭键；
3、米饭快煮好煮饭键还未跳起前倒入青菜苔碎，继续焖煮；
4、煮饭键跳起后不开盖，继续焖5分钟后开盖；
5、食用前拌少许喜爱的辣酱或拌饭酱即可。

热心网友时间：2023-10-11 02:18

把外面的一层皮撕了然后切成一条一条的红烧或者炒都可以的而且还蛮好吃的昂