凉拌糖醋娃娃菜怎么做

发布网友 发布时间：2022-04-23 17:15

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热心网友 时间：2023-09-26 16:55

娃娃菜的吃法很多，可以炒，比如木耳炒娃娃菜；可以蒸，最经典的范蒸娃娃菜；可以做汤，最好配宝宝汤等。今天介绍的这道菜属于凉拌。做好这道菜其实并不难，食材也很简单。只要注意不要提前拌出来避免水，现在吃就很好吃。
两人份的主料
400克小蔬菜
红辣椒一半
青椒半个。
佐料
2汤匙香醋
取1汤匙生吃。
一点芝麻油
第一步
撇去娃娃盘上的油，只取里面嫩的部分，洗净，控水。
第二步
沿着纹理把洋娃娃剪成细线。
第三步
将红辣椒去籽，切成细丝。
第四步
青椒去籽后切成细丝。
第五步
在碗中加入香醋、酱油和香油，搅拌均匀。
最后，把所有材料放在一起，倒入碗中的果汁，搅拌均匀。

热心网友 时间：2023-09-26 16:55

糖醋娃娃菜的用料

娃娃菜250g    白糖1大勺    

白醋适量    盐适量    

青红椒适量    

糖醋娃娃菜的做法

步骤1

娃娃菜去除表面几片叶子，然后清洗干净

步骤2

直接整颗切成成细条状，切完装在盆子里，一次性撒上足够的盐，搅拌均匀，腌制15分钟左右。腌制完看出水状况，水太多就稍微倒出来点，然后加白糖，白醋（我觉得比例大约就是1比2，自己可以尝一下，根据自己的喜好调节）搅拌均匀

步骤3

装入盘子中，撒上切碎的青红椒丁即可

步骤4

吃油腻的食物时可以一起搭配

步骤5

解腻

步骤6

清脆爽口

热心网友 时间：2023-09-26 16:56

娃娃菜可以有各种各样的烹煮方法，素炒肉炒或者是煮汤都是比较合适的，而凉拌同样也是深受喜爱的一种吃法，口感更加的清爽，下面就是凉拌娃娃菜的具体做法。
一、材料
娃娃菜一个。盐、鸡精、芝麻油、各少许。
二、制作方法
1、先把娃娃菜切去老的部分，再一个个小的部分掰开洗净，切成片状备用。
2、取一个干净的大盆子放入盐加入适量的清水，把盐打至融化。再把切好的娃娃菜片放入盐水中浸泡12个小时以上(具体的以去生的味道为主即可)。最后把浸泡熟的娃娃菜沥干水份加入少许鸡精和芝麻油调匀装盘即可。
三、贴士
1、盐和水的比例是可以用手指沾一下盐水试一下咸味即可，这个咸味比平时炒菜的咸度再大点，盐水的咸度大浸泡的时间想对就可以缩短。
2、娃娃菜有没有腌制好，试着尝一片试试口感即可。

热心网友 时间：2023-09-26 16:56

天气渐渐转热，凉拌菜也越来越多地出现在餐桌上。

凉拌的糖醋娃娃菜估计很多人也都吃过，或者在街上买过。我现在喜欢自己在家里做，不管想吃什么都会自己动手。我自己很享受做菜的过程，看到家人吃的开心时自己也觉得很幸福。

娃娃菜就这样随手拌一下，清脆爽口，酸甜适中。可以搭配重口菜，做个翠口，也可以再夏天稍微冷藏一下，清凉爽口。

食材准备：

娃娃菜一颗，青红椒适量，白糖一大勺，白醋、盐少许

制作步骤：

1. 娃娃菜去除表面几片叶子，然后清洗干净 。

2. 直接整颗切成成细条状，切完装在盆子里，一次性撒上足够的盐，搅拌均匀，腌制15分钟左右。腌制完看出水状况，水太多就稍微倒出来点，然后加白糖，白醋（我觉得比例大约就是1比2，自己可以尝一下，根据自己的喜好调节）搅拌均匀 。

3. 装入盘子中，撒上切碎的青红椒丁即可 。

4. 吃油腻的食物时可以一起搭配，清脆爽口，也可以解腻。

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