韩式炸鸡和脆皮炸鸡哪个热量高

发布网友发布时间：2022-04-23 17:20

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热心网友时间：2023-10-10 17:03

韩式炸鸡。
每100克炸鸡的热量大概有200-300卡路里，脂肪和能量都很高，炸鸡常常会裹上一层面粉和一些酱料，热量更高。所以按每100克300卡路里来算，一分韩式炸鸡200克，就是600卡路里左右，需要快走2小时才能消耗，或者慢跑一小时消耗，跳绳需要40分钟才能消耗。

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