心脑血管怎么办?
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发布时间:2022-04-23 17:18
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热心网友
时间:2023-07-04 04:10
如果严谨来说“软化血管”这个本身就有错误,人体的血管是无法通过目前已知的手段进行软化的,其次需要软化或者清理的是血液中黏稠的成分和附着在血管壁上的硬化物。
健康人群在没有较高心脑疾病风险下,可以通过改变饮食结构、调整生活习惯等来降低血管病的风险,例如目前三高的患者基本上与高盐高油、高脂肪高热量等饮食习惯有关,健康人群可以减少这类食物的摄取,多补充新鲜的瓜果蔬菜、鱼类、谷类等脂肪热量含量低。其次长期饮酒吸烟、熬夜、肥胖等也会增加这类风险,也需要合理管控。
要改善心脑血管疾病一定要标本兼治。不能说可以完全治好,但是掌握标本兼治的方法确实还是有不少改善的。我妈妈就是心血管不好引起的全身血管疾病,跑了很多大型医院都没有什么效果,而且也十分不建议找多个医生看,因为重复检测,而且不同医生的诊断都不一致。不过自从我学习健康管理,从事健康行业后,我妈妈的问题终于有了很大变化,往好的方向在发展。
首先我学习了中医辨证方法后我就每天督促全家人喝姜枣茶(家人体质都偏寒,怕冷,尤其我妈妈严重阳虚,非常怕冷),而姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。全家人喝了两个多月后体质都在改善,爱人经前疼痛没有了,妈妈感觉没这么怕冷了,我自己身体也热乎不少。
其次,我又学习到很多心血管不好的人血液质量大都不太好,从而导致血管堵塞,引起很多血管性问题。而血液不好的原因很大一部分来自不良生活习惯或肝脏功能异常,导致血液中代谢废物增加,从而引起血管疾病。为了验证学习内容的准确性,我结合妈妈的体检报告进行了对比分析,发现她每次体检的肿瘤标志物检测项中铁蛋白FER都比正常值偏高一点,γ-谷氨酰转肽酶和碱性磷酸酶也偏离正常值。虽然医生说没什么影响,但总觉得肝还是有点问题的,不然不会高出正常值。所以要根本上改善心血管疾病,需要注重饮食和生活习惯的同时保护好肝脏,增强肝脏功能。于是我让我妈妈开始饮用护肝养生茶同时配合艾灸,艾灸主要灸肝经和胃经。坚持了两周,也有不少改善(之前凌晨3-4点夜醒,现在好了)
最后,我想其实靠着这些养生方法还是远远不够的。于是又咨询了高级营养师朋友(也是我的事业伙伴),咨询他有没有靠谱的改善心血管疾病的保健类食品,最好是国外的,毕竟生产和检测更佳严谨。朋友推荐了一款EGJ-血管再生因子胶囊,说48小时可以让毛细血管和心肌再生(不过短时再生量不是很大,需要坚持服用)。咋一听,感觉好神奇,血管可以再生?没错,血管真的可以再生,但主要针对的是毛细血管和心肌。血管再生因子是由医学/生物学双博士、香港中文大学医学院副教授、香港再生医学实验室主任 李明博士研发的,于2001年申请了专利。并经过长达十几年的动物和临床试验,于2019年正式问世。
热心网友
时间:2023-07-04 04:11
身体出现心脑血管问题,首先要到医院确定问题出现的程度以及诱因。这类人群首先要在饮食上做以调整,降低胆固醇含量较高的食物,在控盐、控油也有到位。另外,都说运动有助于帮助血流流动,但也要根据病情轻重,选择适宜的运动,比如散步、慢跑等有氧运动,避免剧烈运动加重血管负担。心情上要舒畅,避免情绪波动,早睡早起,精力更充沛。
心脑血管问题,虽然发生了需要就医,但预防更重要。首先改变生活习惯,其次平时应该养成食用功能保健营养品的习惯,比如说Q10、心肌肽、血肽、鱼油等,增加供血供氧,促进血液中毒素的清理,也是不错的方法。
热心网友
时间:2023-07-04 04:11
心脑血管疾病很多人患了以后会有紧张的情绪,其实心脑血管疾病的发病率,在普通人群中也达到了很高的比率。患了心脑血管疾病以后,到医院就诊是第二步。第一步是什么呢?首先,要改善自己的作息、饮食和运动方式。第二步,再到医院,医生通过专科的检查,采取治疗方案,医生根据病情首选也不一定是药物进行治疗,病情不严重可以通过运动和饮食,或者生活习惯的改善能够治疗的话,一般都是采取第一种方式。如果第一种方式解决不了,就要通过药物的干预来进行治疗。常见的高血压、糖尿病和高尿酸血症的病人,根据不同时期,疾病的不同情况来采取相应的药物治疗。第三步,建议以预防为主,不要得了病以后才想起来治疗。所以,首先建议大家是预防为主。关注公重hao 心脏病病友会了解更多知识
热心网友
时间:2023-07-04 04:12
头疼,是慢性脑缺血状态,这和慢性动脉硬化,导致心脏缺血引起的有关。
指导意见:
现在状态,需要及早服用中药改善心脑供血,需要长时间用药。可以服用步长脑心通等调节。
热心网友
时间:2023-07-04 04:12
心脑血管怎么办?我认为这个针对自己的情况,针对治疗,然后看看病情是如何的,然后根据病情的情况,针对治疗就可以了