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秋天气温变化最容易感冒发烧,喝点什么茶可以有防护作用?

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:29

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-26 23:47

秋天气候多变,可以喝一些以下茶饮。

一、菊花茶

秋天的气候是变化多端呢,而且秋天呢,也比较干燥,人就容易上火,所以可以去喝一些菊花茶,菊花茶有清热解毒的功效,同时还可以疏风散热,所以应对于秋天气候变化较大,容易引起感冒,可以喝菊花茶起一些预防作用,菊花茶的种类有很多,像我们平时在药店买到或者是在网上买到的菊花茶,一般都有此类功效,但是菊花茶不能饮用过多,因为菊花茶有寒性,对于爱拉肚子的人和脾胃比较虚的人,要少喝菊花茶,但是可以在里面加入几粒枸杞,这样就能起到中和的作用。

二、蒲公英茶

蒲公英茶也能起到清热解毒的作用,我们常见的就有蒲公英茶,还有蒲公英花茶,秋天天气干燥,容易上火,喝一些蒲公英茶,可以起到降火的作用,蒲公英茶还可以让排尿通畅,但是蒲公英茶也是属于寒性的茶饮不适宜饮用过多,可以几天喝一次,但是最好不要每天都喝,蒲公英茶要选用比较好的蒲公英,不要去购买市面上品质差的蒲公英茶,这样的多是小商小贩晒制的蒲公英茶,可以去药店购买。

三、红茶

红茶可以暖胃,绿茶空腹喝对身体不好,但是红茶可以养胃,对于夏季吃凉过多的人们来说,可以喝一些红茶,红茶中还有一种成分,能够帮助我们的身体进行杀菌,对于秋季比较干燥的气候来说,能够预防感冒发烧等情况的发生,红茶还可以起到提神的作用,一般在工作累的时候或者比较困的时候,我们是会选择喝一些红茶,但是也要注意喝红茶,不要喝过浓的,喝浓茶是不好的,会影响我们身体对营养成分的吸收。

大家认为秋天还可以喝一些什么茶来预防感冒呢?

热心网友 时间:2022-06-27 01:05

第1点可以喝一点绿茶,绿茶能够很好的清火剂,对你的身体具有很好的保护作用,第2点,也可以喝一些花茶,尤其是玫瑰花茶,能够促进身体的这个气血运行代谢很畅通,第3点,平时也可以多喝一点红茶,红茶能够温热能够消除体内的燥气。

热心网友 时间:2022-06-27 02:40

秋天气温变化最容易感冒发烧,可以喝一点菊花枸杞茶进行发货,这个茶在一定作用下是败火的,对身体是极其有好处的。

热心网友 时间:2022-06-27 04:31

秋天可以多喝一些枸杞菊花茶来预防感冒,因为秋天干燥人容易气虚,枸杞补充气血,菊花清热去燥。

热心网友 时间:2022-06-27 06:39

可以喝蒲公英茶,能达到降火,清热解毒,润肠通便作用,但一次性不要喝得过多。还可以喝红茶,能达到养胃作用,里面所含有的一些成分能够杀菌,这样感冒发烧的出现率就能降低。
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