吃什么食物可以升高白细胞
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:29
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-11 01:44
1、多吃富含营养，高热量，高蛋白，维生素丰富的食物，比如瘦肉，新鲜水果和蔬菜，动物肝脏等。
2、多吃花生、大枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香等，这些食物都有生血补气的作用。
3、如果患者本身还有气血虚的症状的话，就多吃一些温补食物，比如牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子等。
4、虚热型的患者如果患有白细胞减少症状，应该以既可以补充白细胞又可以降火的食物为主，比如柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳等。
5、鸡汤，鸡汤不仅含有丰富的热量和营养，而且对于体质较弱的病人更容易吸收营养，同时可以帮助增强免疫功能。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/03087bf40ad162d947df33521ddfa9ec8a13cd4f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/03087bf40ad162d947df33521ddfa9ec8a13cd4f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/03087bf40ad162d947df33521ddfa9ec8a13cd4f"/>
白细胞减少症患者多属中医虚证或虚劳范畴，故当忌食下列食品：
⒈柿子：大凉之果，极易损伤脾胃阳气，凡白细胞减少者，慎勿服之。
⒉荸荠：性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
⒊槟榔：为破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
⒋薄荷：辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
⒌芥菜：又称雪里蕻，民间多视之为发物，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
6.白细胞减少症者还应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品。
热心网友
时间：2023-10-11 01:44
可提升白细胞的饮食有：
一、原料：瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。
做法：将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐调味即可。
适应症：滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症。
用法：佐餐食用。
二、牛蹄筋灵芝汤
原料：牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。
做法：先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。
适应症：补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血亏所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿动摇等。
用法：当点心食用。
扩展资料：
白细胞的生理特性：
多数白细胞仅在血液中稍作停留．随后进入组织中发挥作用。因此，白细胞都能伸出伪足作变形运动，凭借这种运动，白细胞可以从毛细血管内皮细胞的间隙挤出，进入血管周围组织内，这一过程称为白细胞渗出(diapedesis)。
渗出后的白细胞也可借助变形运动在组织内游走，并且具有朝向某些化学物质发生运动的特性，称为趋化性(chemotexis)。能吸引白细胞发生定向运动的化学物质称为趋化因子。
一些白细胞还具有吞噬(phagocytosis) 功能，可吞入并杀伤或降解病原体及组织碎片。某些白细胞还可分泌白细胞介素、干扰素、肿瘤坏死因子等多种细胞因子，参与对炎症和免疫反应的*。
参考资料：
白细胞 （血液细胞）
白细胞减少
热心网友
时间：2023-10-11 01:45
吃香菇、高维生素饮食、红枣、新鲜蔬菜水果、牛髓这些食物可以升高白细胞。
1、饮食应该以高营养、高蛋白质为主。在一般的情况下，当外来细胞外入侵时白细胞的数量会升高，这是生命机体的正常反应，表明身体正在调动免疫系统调节来进行防御外来病毒细胞的侵害。如果体内白细胞数量太低，人体就会就会失去正常的“防线”控制，无法抵抗外界致病的因子毒素，容易造成感染。
2、可在食物中加姜汁或喝些陈皮茶，也可以配合服用维生素B6和人参皂苷rg3。多进食，以营养丰富、清淡易消化的食品为好。应调动患者的视觉、嗅觉已增加饮食，调配平时喜爱的食物，少食多餐。
3、香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食，这些菜肴不仅非常的美味，更是可以帮助我们起到非常好的升高白细胞的作用哦。
4、吃高维生素饮食，如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基，能缓解白细胞减少的症状。
5、可以吃红枣，红枣具有补血养血的作用，并且对于血小板和白细胞是有一定影响的，能够滋润气血，而且还能够改善因白细胞减少而引起免疫力下降的情况，对于帮助升高白细胞的效果也是非常好的。
扩展资料：
升高白细胞的中药疗法：
1、中草药及有效成分 常用预防和治疗白细胞减少的中草药有: 人参、黄芪、党参、女贞子、鸡血藤、枸杞子、地黄、川芎、苦参、刺五加、茜草、灵芝、三颗针、淫羊藿等。能升高白细胞中药有效成分主要为多糖类(枸杞、银耳、云芝、淫羊藿、人参多糖等)、生物碱类(小檗胺、去甲斑蝥素、苦参总碱、千金藤素等)、皂苷类(人参皂苷、绞股蓝总皂苷、黄芪苷等)、挥发油类(莪术油、茴香烯等)。
2、中医常用升白复方制剂有愚鲁汤、保元汤、十全大补口服液、六味地黄口服液、升白丸、乌鸡白凤丸、健脾益肾冲剂、长安升白冲剂、升白片、参芪片、养血升白胶囊、大花罗布麻胶囊、蜂龄胶囊等。
参考资料来源：百度百科-白细胞减少
参考资料来源：人民网-12种能够提高免疫力的简便方法
热心网友
时间：2023-10-11 01:46
相信大家都是知道的，白细胞对于我们人体的健康也是非常的重要的，但是有些朋友们体内的白细胞的数量是非常少的，这就容易导致身体出现许多的病症了，所以我们必须要了解一些升高白细胞的方法哦，其实生活中有些食物就是有着非常不错的升高白细胞的作用哦。
1、由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食，这些菜肴不仅非常的美味，更是可以帮助我们起到非常好的升高白细胞的作用哦。
2、高维生素饮食，如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基，能缓解白细胞减少的症状。
3、红枣具有补血养血的作用，并且对于血小板和白细胞是有一定影响的，能够滋润气血，而且还能够改善因白细胞减少而引起免疫力下降的情况，对于帮助我们升高白细胞的效果也是非常好的。
4、牛髓能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，关乎到骨髓的亏损，因此，对于白细胞减少症患者而言，使用牛髓是要一定疗效的，可收到补虚劳，益精血的功效。
上面我们了解的这些食物都是非常好的升高白细胞的功效的，所以我们大家如果出现了白细胞不好的情况，那么多吃一些香菇，红枣以及牛髓等等这些食物都是可以帮助我们升高白细胞的，另外，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜也是可以帮助我们升高白细胞的。
