小学生应该注意哪些体育健康问题?
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发布时间：2023-03-24 11:52
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时间：2023-10-17 01:54
小学生体质健康方面存在的问题主要有：学生体能下降，肺活量下降，肥胖比例增加。
健康对每个人来说都是特别重要的。即便，很多人有理想，有信仰，有追求，但是，健康的身体，才是追求这些东西的基础。新版的《国家学生体质健康标准》已经出台，全国小学已经陆续参考这个标准进行测试。今天小编整理了小学阶段各年级男女学生各项体育成绩标准，供大家参考。家长们在关注孩子知识培养的同时，也不要忽略了体质的锻炼。
小学生体育达标的国家标准中有很大变化：增加了肺活量；减少了立定跳远；三年级开始有仰卧起坐；五年级开始有耐力跑。另外，还增加了BMI指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）的测量，不仅要经常锻炼，还要注意饮食，不能是小胖，也不能太瘦。
目前我国中小学生超重肥胖率上升，但是总体增长趋势放缓。其中，以低龄段学生肥胖问题放缓最为明显。另外，高等学校的体育工作得到了加强，但是大学生体质下降的趋势仍然存在，学生健康干预亟待加强。
如何去遏制学生体质下降：
把竞技体育、社会体育、校园体育统合在一起，不管是专业运动员，还是体育运动爱好者，抑或是观众，在运动面前都获得了平等，大家在体育运动方面并无二样，而作为学生，由于拥有闲暇时间更是可以在模仿运动员和体育运动爱好者的过程中，让身体经由体育运动领略到新的体验。
从此，体育运动不再成为某些人的专有行为，只要具有运动机能，就可成为其中一员，而不必继续游走在竞技场的边缘，让自己的情感、情绪、价值为他人所牵绊。而作为学生来讲，本质上无法摆脱学业对自己的影响，尤其是无法摆脱林林总总的文化课考试的缠绕。必须超越考试文化，使他们的运动意识、运动心理、运动技能、运动需求得以苏醒。
摒弃以考试为导向、以竞技为基础的体育运动，立足于身体锻炼，抵制了对考试文化的压制，改变了学校、教师、家长和轻视体育活动的学生的思想，赋予了学生参与体育运动的意识，激励学生管理和控制自己的身体，引导变为评估个人健康的主角，切实把握自己的身体健康状况。
