内火大,伤肝吗,如何下火,最好是食疗,不是药物,
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发布时间：2023-03-24 08:24
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时间：2023-10-16 17:25
内火大，伤肝吗，如何下火，最好是食疗，不是药物，
内火大主要是由于肝肾虚弱引起的，对肝脏是有影响的。主要感觉心烦、燥热、心情也会感觉压抑、沉闷。可以吃药解决，当然也可以不直接吃药，那就要用我们的中医食疗方法了。给你推荐几种方法：喝茶，茶是最好的保健品，也是最好的药，茶可以治百病。考虑到内火大，可以喝绿茶，像信阳毛尖等，别喝红茶，红茶暑热性。还有可以熬点儿小米粥，记住要想效果更好，等粥熬好后加点儿白糖，白糖性凉，配着喝效果更好。多吃水果，黄瓜，西瓜都比较好，也是这个季节的时令水果。记住别熬夜，少吃点儿辣椒。这样会好得快一些噢。好了，就给你介绍这几种吧，挺方便挺经济适用的，试试吧。
如何排毒养颜？最好是食疗
每天渴8杯水每天1个苹果一只香蕉
还有我的老师教我们用香精加矿纯水混在一起经常洗脸可以美容的
上火了，吃什么可以下火去毒，最好是食疗养生
治疗“上火”的食疗膳方：
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
1. 喝莲子汤去心火
症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
取莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量。水煎，吃莲子喝汤。
2. 吃猪肝可去肺火
症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
用菊花30克(用纱布包好)，猪肝1付。共煮至肝熟，吃肝喝汤。
3. 喝绿豆粥去胃火
症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
取石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4. 喝梨水去肝火
症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
用川贝母10克，梨2个。川贝母捣碎成末，梨削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5. 吃猪腰去肾火
症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
取枸杞子、山萸肉各15克，猪腰2只。共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
注：羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。
做羊肉的时候，调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜，因为姜皮辛凉，有散火除热、止痛祛风溼的作用，与羊肉同食还能去掉羶味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品；可以放点莲子心，它有清心泻火的作用。
很多人不喜欢闻羊肉中的羶气。其实，这是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉间隙的脂肪中所含的一种挥发性脂肪酸。要想掩盖这种羶味，不妨放点孜然。它又叫“安息茴香”，原产于古安息国，即现在的伊朗一带。它的气味芳香而浓烈，适宜羊肉烹制，能起到理气开胃、祛风止痛的作用。
4）从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣 *** 性食物，最好少吸菸，少饮酒，甚至戒菸酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。
如有轻微上火现象，平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。
肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜5O--1OO克。身体比较健壮的人，可以吃槟榔片，以助消化。
症状明显者，可区分情况服用下列药物：中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成)，下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
如何治疗低血压 最好是食疗
得了低血压怎么办? 要预防低血压症可采取以下几个措施： 一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 五，药物治疗，可选用米多君、*、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。 低血压病人怎样选择饮食？ 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。 低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能 *** 食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
如何治疗慢性鼻炎，最好是药物疗法或食疗？
（一）鼻塞并非都是鼻炎 鼻子不通时，并非都是鼻炎。 一侧的鼻腔交替性的不通气有可能是正常的,正常人的鼻腔由于的两侧鼻粘膜内的血管呈交替性收缩和扩张，鼻腔通气也呈现交替性的改变，这种交替改变大约每2－7小时轮换一次，称为生理性鼻甲周期。表现为平时通气多以一个鼻腔为主。它对呼吸无明显影响，因此正常人不自知，只是偶然的发现，或在生理性波动时才被察觉。 鼻塞也可以由于其它原因导到而成。如：鼻窦炎，鼻息肉，鼻腔囊肿，鼻腔鼻窦肿瘤等。各种鼻病引起的鼻塞有各自的特点， 因此，出现鼻塞时最好的办法是到医院检查一下鼻腔。 （二）慢性鼻炎治疗药方 1，白芷30克，薄荷、辛夷各15克， 炒苍耳子7.5克 ,制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或凉开水送服。 2，荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克，辛夷6克，细辛3克 ,制用法：水煎服。 3，桑叶、元参各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黄芩、杏仁各6克，生石膏20克 ,制用法：水煎服。 4，桑叶、菊花、当归、川芎、辛夷、苍耳子、黄芩各15克，稆豆衣50克，银花20克,制用法：水煎服。 5，苍耳子、藁本、薄荷各10克，白芷、麦冬各20克，葛根、黄芩各15克,制用法：水煎服。 6，薄荷（后下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷叶、连翘各12克，细辛3克，元参15克,制用法：水煎服。适应症，慢性鼻炎风火证 。 7，连翘、南沙参各12克，桔梗、荆芥、诃子肉各6克，麻黄、细辛各3克，辛夷9克，银花15克制用法：水煎服。适应症，慢性鼻炎风寒证 。
我内火大 什么药下火最有用
喝茶
菊花茶，金银花茶
食物疗
莲子银耳羹
肝火大，有什么办法治疗？最好是食补型别的。
如果眼睛有不适感，就用枸杞泡菊花茶。一般就是喝点菊花茶就行了
体内寒大该如何治疗啊？求方法，最好是食疗，谢了！
寒有两种：1）实寒、还适合食疗.指人受寒了…2）虚寒、指人阳气不足不能抵御寒气.可以食疗.没搞清.不乱下药
如何治疗手脚冰冷？最好是食疗！谢谢！
1、红豆薏米绿豆粥：乾红豆薏米绿豆各30克（也可以乾红豆薏米各50克），用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服（也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥），先连服七日后减至每星期二至三次到一次。2、喝姜糖茶：干姜粉5-9克（每天1-2次），开水冲泡10-15分钟，加适量的红糖当茶饮。3、饮食均衡，可适当多吃温热性的食物，少吃寒冷食物（特别是冷饮，如牛奶要加热喝）。4、用艾叶泡脚（最好在泡脚前喝40-100毫升温艾叶水）。方法：干艾叶10到15克，与5公斤冷水同煮，开后改小火10-15分钟关，能下脚时算起泡20-40分钟（有保温瓶的话，可在瓶中长的放半支、短的放两节艾柱，用开水泡5-10分钟后，再兑水泡脚）。记住，水一定要没过脚踝，水温不低于35-42度。可连续泡3-5天（以后每星期1-2次即可），头天可多出点汗，后以微出汗则止。
什么药能清肝胆之热，最好是食疗或者茶疗的药。
白菊花、百合花！冲水当茶喝或煮汤吃！
