常吃粗粮好处多!玉米面这样一做、外酥里软,比馒头好吃更健康

1. 首先，我们在盆中放入玉米面150克，面粉100克，粗细搭配做出来的锅贴更加营养、口感香甜。加入酵母3克、无铝泡打粉2克、家庭做也可以不放泡打粉，白糖5克促进酵母发酵，炼乳10克增加香甜的口感、也可以用奶粉代替或者不放也行。2. 用120毫升的温水和面，边倒边搅拌，水不要加多，玉米面粘性很小，...

地瓜淀粉是一种由地瓜提取而来的淀粉，其颜色较为洁白，而红薯淀粉则为粉红色，其中掺有其他成分的可能性较大。以下是几种辨别地瓜淀粉的方法：1. 闻味道：地瓜淀粉有一种独特的香气，而红薯淀粉则没有。2. 尝味道：地瓜淀粉口感较为清爽，而红薯淀粉则较为粘稠。3. 看颜色：地瓜淀粉一般呈现出黄色或白色，而红薯淀粉则呈现出粉红色。4. 光泽度：地瓜淀粉的颗粒较为透明，而红薯淀粉则略带一些黄色。5. 水浸法：将地瓜淀粉放入水中，观察其是否能够溶解。如果能够很快溶解，则证明其含水量较高，可能不是纯的地瓜淀粉。而如果不能够溶解或者溶解速…市场上出售的红薯淀粉是将红薯中所含淀粉淘洗出来精制而成的,掺假者多是掺入红薯干碾成的细粉。可以通过以下两个方面鉴别其真伪:辨声:用拇指和食指捏一点淀粉粉末,往返搓捻。纯正的淀粉光滑细腻,发出吱吱声响;掺假的淀粉则粗糙滞手。水试:取少量...

冷水上锅,水开上汽后大火15分钟,关火焖3分钟,出锅啦,胖乎乎的一锅真的超级漂亮,不仅颜色好看,还非常的喧软,轻轻的把他们一个个分开; 5、平底锅刷油,放入玉米饼,小火慢慢地煎,一面金黄翻另一面,底部煎到金黄焦脆就可以出锅了 稍微的煎一下吃起来口感会更香,一口咬下去就是外焦里软,特别香,吃起来完全没...

清汤玉米杂粮面 材料细玉米面150克，面粉300克做法1.细玉米面先用200克开水烫一下，冷却之后加入面粉和成团，如果硬的话，就加点水。饧20分钟待用。然后把面团分成数块。2.锅中烧水，水开了后用压面机把面块压成条。一边压一边往沸水锅里放，每加一次面条都要用筷子搅一搅，免得面条粘在一起。

摊开的时候要轻一点，因为纯玉米面没有筋性，比较容易戳破，尽量摊的薄一些，烙出来的饼口感更好。（3）调面糊时也可以加三分之一左右的面粉，口感也很不错，会更脆一些（纯玉米面的烙出来口感偏酥，加了白面烙出来的饼口感偏脆）。在电饼铛里摊开的时候也会更容易操作一些。（4）关于烙的时...

第一步玉米面里倒进滚烫的开水拌和成湿一点的絮状物，放至湿热预留。万谷食美玉米面，用石磨盘在低速率、低环境温度的状态下碾磨成的，自然浅黄色，保留了苞米原有的营养成分，香味浓郁，口味也挺好。用热水烫过之后再揉面，玉米面更加绵软细致。第二步然后放入小麦面粉、酵母菌和白砂糖，由于玉米面...

1、以前烙制出来的玉米饼子总是粘粘的，凉了以后硬硬的非常不好吃，这次多加了面粉和酵母以后，口感提高了好多。2、天冷一定要用温水和面，起发快，制作时间也缩短了不少。3、压剂子时一定要提前把手上沾上水，这样做出来的饼子即圆又不粘手。4、记得一定要盖上锅盖呀，这样做出来的饼子才会一面...

下面来讲一下做法，首先我们准备4份白面粉，1份玉米面，重量根据您家能吃的分量，玉米面和白面的比例是1:4 玉米面是粗粮，常吃粗粮对身体好，这个道理大家都知道，但是有很多人嫌玉米面口感粗糙，食不下咽，学会这个做法，保证你会爱上吃玉米面，玉米面你可以用小筛子，把粗的过滤掉，留细面更好吃...

1:玉米面用开水烫，这样吃起来口感细腻，不拉嗓子，值得注意的是，一定要将它放凉过后再放面粉和酵母水，不然温度过高，酵母就被烫死了 2:现在天气很热，所以半个小时左右面团就能发酵好，当然，发酵面团不要在意时间，要看你室内的温度，和面团的状态，还有你用酵母的多少，当面团发酵体积明显变大，...

不然会容易裂开。3、做玉米面一定要给它发酵，这也是让玉米面细腻的办法，做出来的饼也会更松软好吃。4、做玉米面时加入1个鸡蛋，不仅仅增加了玉米面的营养，做出来的面食还会更松软，更好吃。只要注意以上几点，不管时蒸玉米面馒头，还是发糕，或者是烙饼，保证都好吃的，有空快试试吧！

烙制：在平底锅中倒入少量食用油，用中小火预热锅体。将做好的饽饽放入锅中，烙至一面金黄后翻面，两面都烙至金黄且表面微酥即可。出锅：将烙好的玉米饽饽取出，放在吸油纸上去除多余的油分。享用：玉米饽饽制作完成，趁热食用口感最佳，外酥里嫩，玉米的香味浓郁。【小贴士】玉米面的品种和质地会...