氨糖的功效作用及食用人群有哪些

发布网友发布时间：2023-03-22 22:03

共3个回答

热心网友时间：2023-10-12 05:39

氨糖的功效作用：
氨糖，是人体内本身含有的一种营养物质，主要存在于人的软骨和气管中。研究发现，骨性关节炎的发病率，跟人体内的氨糖水平呈正相关关系，因此国际医疗界，通常将补充氨糖作为预防和治疗骨性关节炎的重要手段之一。

科学研究发现，氨糖具有修复和再生关节软骨，以及催生关节滑液的作用，能够预防和改善人体关节的退行性病变，主要适用于各种关节的退行性病变。
氨糖的适用人群：
1.特殊职业人群：司机、运动员、教师等特殊职业，由于工作中频繁使用某一特定关节，容易造成该关节的加速退变，服用氨糖可预防关节炎。
2.经常穿着高跟鞋的女性：经常穿着高跟鞋，会导致身体的受力重心改变，增加膝关节、踝关节、脚趾关节退行性病变的风险。此类人群服用氨糖，可以降低关节炎发病风险。
3.热爱运动人群：热爱运动，尤其是热爱骑自行车、爬山等运动的人群，其关节的使用率较高，并且骑车、爬山等运动，关节长期处于侧压状态，尤其容易引起关节的过度磨损，导致关节提前退行性病变，服用氨糖可以降低关节炎风险。
4.中老年人：所谓退行性病变，是指随着年龄增长自然发生的生理现象。中老年人，由于年龄较大，关节长年累月的使用，出现退行性病变的风险较大，可以服用氨糖预防关节炎。

热心网友时间：2023-10-12 05:39

像老年人的一些关节炎是非常常见的，平时要注意保暖，然后要多吃一些有营养的肉类和水果蔬菜追答最好是平时坚持吃健力多氨糖软骨素钙片，可以改善骨质，增强骨密度，这样就不容易发炎了。

热心网友时间：2023-10-12 05:40

中年人都可以的追答平时也可以吃一些大品牌氨糖的营养品，我平时一般都吃健力多氨糖软骨素钙片的，你可以试试，效果还挺好的。