月经期能吃生青萝卜吗

发布网友发布时间：2023-03-23 14:25

共4个回答

热心网友时间：2023-10-15 03:40

例假期间对于生冷的食物是要尽量避免食用。但是萝卜中含有的芥子油和纤维能够促进胃肠的蠕动，因此有助于人体内废物的排出。所以在例假期间适量的吃一点青萝卜还是有好处的。但是对于过甜，过咸以及辛辣刺激性的食物是要绝对避免食用的。

热心网友时间：2023-10-15 03:40

月经期不能吃生青萝卜，生萝卜凉性微辣，会刺激月经使其不规律化。

热心网友时间：2023-10-15 03:41

月经期间尽量不吃萝卜。因为萝卜的性质偏凉，月经期间不要服用，月经期需要保暖，多吃些温热的食物，月经期吃萝卜可能会引起月经量少、痛经甚至月经不调。
萝卜有小人参的美称，有很高的营养价值，可以增强身体的抵抗力，可以促进胃肠蠕动，促进排气，非月经期可以多吃些萝卜，可以降血脂、软化血管等。

热心网友时间：2023-10-15 03:41

月经期间应该是能吃生青萝卜的，不过不要吃太多，适当就可以了