跳绳后小腿变松是怎么回事?

发布网友发布时间：2023-03-21 05:19

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 05:10

你原先可能小腿比较粗。后来跳绳消耗能量。皮下脂肪就少了很多，小腿皮肤就会松弛。你还要坚持锻炼，让小腿的肌肉变得强壮。皮肤松弛的现象就会改善。

热心网友时间：2023-10-09 05:10

跳绳后小腿变松，说明你锻炼时时间不够，也强度不够，还没有达到锻炼的目的

热心网友时间：2023-10-09 05:11

跳绳后小腿变松应该是没锻炼到位，通俗的说是没锻炼够，所以小腿变松。

热心网友时间：2023-10-09 05:11

正常的，可能是跳绳跳多了，休息一下就行，实在不行建议贴个膏药，或者去就医

热心网友时间：2023-10-09 05:12

经常跳绳应该练小腿肌肉的。

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