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试管双胎,孕妈妈具体采用什么睡姿是对宝宝最好的?

发布网友 发布时间:2023-03-21 00:14

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热心网友 时间:2023-10-09 00:52

一般怀孕后期怎么睡觉都会难受的,由于胎儿增大,压迫子宫以及内脏受压会导致这样的情况加重。平时尽量采用左侧卧位睡觉,这样更加有利于供血,保证胎儿的供血量。平时可以借助孕妇枕来缓解这样的压力。但是最好还是选择自己舒服的姿势睡觉比较好,睡眠质量也会提高一些。
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