培养阅读的「速读技巧」,6种你可以应用的速读训练!

发布网友发布时间：2023-03-22 08:45

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热心网友时间：2023-10-10 12:29

阅读无疑是人生当中最充实、最疗愈心灵的一件事情之一，它让我们懂得更多、变得更有智慧，然而有些人阅读得快，有些人阅读得慢，除了本身「既有知识」的差距之外，还有一些小技巧可以用来帮助自己增加阅读的速度。

培养阅读的速读技巧，6种你可以应用的速读训练！

许多人喜欢一边阅读，一边小声的将读到的东西念出来，这有点像是「跟读」，以为这样可以帮助自己更好地阅读，但这种方式却会阻碍阅读的速度。

学生时代时，老师教学生要大声朗读，所以许多人养成了这种习惯，其实不大声朗读才能读得更快。

当你在阅读时，嘴巴也跟着念，阅读速度就会明显下降，如果想提高阅读速度，就必须改正默念的习惯。

许多拥有速读能力的人，透过长期的阅读，养成能够阅读区块文字的习惯，意思是，阅读时一次可以看一个段落，而不仅仅只是一个字一个字看。

区块阅读可能是最常被使用的速读技巧，这需要一点训练，但不难做到；区块阅读省去了一个字一个字看的麻烦，它锻炼的是你大脑的瞬间吸收能力。

这是有别于区块阅读另外一项速读训练，人的眼睛所到的视线可以涵盖整本书，换句话说，当你阅读某一行字的时候，其实你可以看到更下方的字，或是下一行字，利用眼角余光，我们可以阅读的更快。

另外一个强迫阅读更快的方式，就是设计计时器，当你规定自己任何一本书都必须在三小时之内阅读完时，你就会越强迫自己要阅读快一点。

放一个计时器在旁边也会让你更有时间上的压迫感，让你知道要集中注意力，更快地把一本书看完。

有句老话这么说：「熟能生巧。」当你开始大量阅读后，你会发现，自己阅读更多书就阅读得更快，所有培养速读技巧的训练里，这一项大概是最管用的了，它帮助你累积更多既有知识，当你懂得越多，就能够阅读得更快。

最好的例子就是，小时候我们看的书，要花三个小时才能读完的一本书，现在只要30分钟，那是因为经过了这么多年下来，我们读了更多书，懂了更多东西，所以阅读的速度也跟着加快了。

当我们对书里面的某些理论、名词、词汇不懂得时候，常常就让我们无法理解前后文的内容，但如果了解，就能够阅读得更快，原因在于「既有知识」的关系，如果我们对于要阅读的书的领域有更多的了解、懂得更多，就能够更快理解作者想表达什么样的意思。

当你为了一个词汇，放下书本，去Google搜寻它的意思时，这就浪费了你大量的时间。