常喝红豆薏米茶,为何湿气越来越重?
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发布时间：2023-03-22 10:27
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热心网友
时间：2023-08-30 14:30
近年来，大家对中医 养生 兴趣越来越大，但是总感觉效果不显著。最近就有些病友和我说，常喝红豆薏米茶，怎么感觉湿气越来越重，脸色差，性冷淡，宫寒，焦虑，大便溏稀。其实红豆薏米茶疗效是肯定的，但是也要注意方法，最少你要注意以下几点，毕竟红豆薏米茶也非人人都有合适的。
一 你买的是正品吗？
我们一起到国家最新版2015版药典上看看，对“真品”薏苡仁的描述！
长一定要大于宽，像大米一样狭长，真正的薏米仁是长这个样子的，往下看图，画红色圈的那三枚，是绝对真品薏苡仁。它是符合国家药典规定的，长＞宽，这是国家药典真品薏苡仁的必备条件，无此，就是假的，
一般能买到的，都是这个样子，宽＞长，扁宽，这种全部不是真品薏苡仁，全部是伪品，土名叫做“草珠子”。
这种伪品，虽然和真品长得很像，但是，你仔细看，它们还是差了很多，狭长和扁宽。
红豆薏米茶的红豆到底是赤小豆还是红小豆？
新版国家药典规定，赤小豆有两种正品来源，一种就是狭长一些的赤小豆，另外一种正品是“赤豆”，也就是我们平时所说的红豆，红小豆，所以，二者都是正品，也许会有一点比较小的功效差别，但是，国家药典认定二者具有相同功效，可以相互替代使用，
二 你的体质适合吃吗？
薏苡仁，性凉（引自中国药典2015版376页），赤小豆，性平（引自中国药典2015版157页），好吧，其实赤小豆是偏寒性的，因为赤小豆大家可以自己看功效，清热解毒的力量很大。所以红豆薏米茶只适合湿热体质的人，小伙伴们，注意了哦。
三 中医治疗湿气重在温化！
中医治疗湿邪，医圣张仲景给出的法则是什么？是“当以温药和之”，“湿气”属于阴邪。
这句“当以温药和之”是通治“湿邪”的千年准则，亘古不变，还是那句话，“湿气”为阴邪，有效治疗湿气的药物，一定是偏温性 的。“湿气”和猪油很像，温和时，是液体，偏凉时，凝固，所以该用偏温的药物，才能真正去除湿气。所以常喝红豆薏米茶，会耗伤阳气，湿气反而越来越重，所以红豆薏米茶不能常喝。
红豆薏米越喝湿气越重吗-体寒湿气重喝红豆薏米茶有用吗
红豆薏米是具有一定的祛湿作用，但并非所有人都适合饮用红豆薏米粉，如果体质不适合，则会引起湿气越来越严重。红豆薏米粉主要针对身体湿热的人，如果体质是属于寒湿的话，薏米又是凉性食物，这会加剧体内的寒气，并使体内的水分变得更重。其次，即使体质是湿热体质，饮用红豆薏米也有一定的治疗方法， 这并...
红豆薏米越喝湿气越重吗
红豆薏米在祛湿方面的确有一定作用，但并非对所有人都适用。有些人反映湿气加重，可能是因为体质问题，特别是体内寒湿较重的人，薏米的凉性会加重体内寒气，而非湿热体质的人也可能因为长期过量饮用而引发不适。对于体寒湿气重的情况，单纯喝红豆薏米茶可能效果有限，因为其主要功能是祛湿而非补脾。要有效...
为什么红豆薏米越喝湿气越重
一般是不会的。不会。红豆薏米都是生活中常见的杂粮，无论是将其泡水喝还是煮水喝，都具有很好的祛湿作用，因为薏米利肠胃、消水肿；红豆利水、消肿、健脾胃，一般情况下喝红豆薏米是不会导致人体湿气重的。但若是自身患有急症，那么是可能出现越喝湿气越重的情况，此时需要及时就医治疗，避免耽误病情。
红豆薏米越喝湿气越重是怎么回事?
红豆薏米越喝湿气越重可能是没选好料。中医祛湿强调从三焦辨证论治，“上焦如羽，非轻而不能除”，治疗要用“轻药”，比如藿香、香薷；“中焦如衡，非平而不能治”，需用平补疏肝的药，如陈皮、栀子、荷叶；“下焦如权，非重不举”，需用红豆、薏米。也就是说，治下焦，才使用红豆薏米。而且，...
千万别这么喝红豆薏米粥的做法,反而湿气更重,为什么
你好，那是因为你只祛湿，却没有健脾，所以湿气更重了。因为：1、红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”，指的是赤小豆。赤小豆可以健脾利湿、消肿解毒。 深山果农养生专家建议：所以大家买的时候一定记住，是赤小豆噢。（红豆比较圆，赤小豆是细长的。）2、薏米是可以祛湿的，但它的寒性太重了，如果直接...
红豆薏米越喝湿气越重 为什么越喝红豆薏米湿气越重
在中医理论中，湿气是一种病理因素，主要表现为身体沉重、四肢无力、食欲不振、大便稀溏等症状。红豆薏米确实有去湿的作用，因为红豆有利尿、消肿的作用，而薏米则能清热利湿，两者搭配，可以有效地排出体内的湿气。然而，为什么有人喝了红豆薏米水后，反而感觉湿气更重呢？这可能与个人体质、饮食搭配和...
红豆薏米越喝湿气越重吗,大家是如何看待的呢?
一、红豆薏仁喝得越多，湿气越重。选择红小豆红小豆粥一般用红小豆，因为里面的红小豆有利于水消肿和祛湿。如果选择其他豆类，就没有这个红豆效果好，达不到清热解毒、祛湿的效果。其他原因一般造成湿气重的话，原因会很多。也可能是脾肾阳虚，可能有点凉。然后你吃了红豆薏仁之后会更加严重。所以湿气...
千万别这么喝红豆薏米粥,反而湿气更重,为什么
错误一：红豆错了 红豆薏米粥这个方子里说的“红豆”指的是“赤小豆”（红豆比较圆、赤小豆是细长的），红豆能疗饥，不能利水祛湿，吃多了会败血。赤小豆才有利水祛湿的功效。错误二：薏米，错了 薏米可以祛湿，但它的寒性太重了，如果直接煮会伤脾，建议把薏米炒一下，减轻它的寒性。错误三：煮...
红豆薏米越喝湿气越重是怎么回事呢?
红豆薏米不是除湿利器吗?为什么越喝湿气反而越重?
而红豆和薏米这两种食材，在中医理论中都有利尿消肿、清热解毒、健脾利湿的功效，因此，在理论上讲，经常食用是有助于消除体内湿气的，对身体的功效很大，但是如果你发现喝了红豆薏米水后，体内的湿气反而增多，那么可能有以下几种原因，接下来就让我们一起来看看红豆薏米为什么越喝湿气越重吧，希望看完...
