用保温杯泡茶其实是个恶习,为什么喝那种长时间浸泡的热茶容易发胖?

发布网友发布时间：2023-03-22 05:27

共5个回答

热心网友时间：2023-10-10 06:23

保温杯泡茶坏处：茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微火煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油挥发，鞣酸、茶碱大量渗出，有害物质增多，影响消化能力导致发胖。

正确做法：用80℃左右的水冲泡。如果想喝热茶，可以用紫砂壶或陶瓷茶具冲泡，茶泡好了以后，再倒入保温杯中。

保温杯泡茶不仅降低口感，而且容易危害健康。如果用保温杯泡茶，使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一般，茶中的维生素大量被破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，甚至因为浸泡时间太久，茶叶可能会释出重金属物质，有害人体健康。

既然保温杯不能泡茶，那我们平常泡茶时应该选用什么材质的杯子呢？陶瓷杯、玻璃杯和搪瓷杯都是可供选择的材质。首先是陶瓷杯，陶瓷杯因其特殊的材质和加工工艺，在使用过程中几乎不会释放出有害物质，因此陶瓷杯是泡茶的不二之选。其次是玻璃杯，玻璃杯在烧制的过程中不含有机化学物质，当人们用玻璃杯喝茶时，不必担心化学物质会被喝进肚里去。另外，玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生。所以，用玻璃杯喝茶相对健康、安全。最后是搪瓷杯，传统的搪瓷杯子经过上千度的高温搪化后制成，不含铅等有害物质，也可以放心使用。因此，要喝上一杯保健、茶香浓郁的热茶，最好用陶瓷杯、玻璃杯、搪瓷杯等茶具冲泡。

如果想利用保温杯保温的特性随时喝上热的茶水应该怎么做呢？用保温杯来直接泡茶的确是不可取的，但要想利用保温杯随时喝上热茶，还是有办法的。我们可以先用玻璃杯、瓷器杯、紫砂壶等冲泡出热茶液，去掉茶叶后将其倒进保温杯，这样就可以随时饮用到热茶了。

热心网友时间：2023-10-10 06:23

最大的原因就是因为你的身体补充了很多的营养，所以说发胖。

热心网友时间：2023-10-10 06:23

保温杯泡茶可能温度太高，或破坏茶里头的一些营养物质，会加速肥胖。

热心网友时间：2023-10-10 06:24

因为长时间浸泡着茶会，把茶叶里面的一些有害物质散发出来。

热心网友时间：2023-10-10 06:25

通常说隔夜茶不能喝，就是因为茶叶不能在水里泡的时间长。这样会对身体有害。