温泉能天天泡吗?
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发布时间：2023-03-20 07:37
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时间：2023-05-03 08:50
1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用恭水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质染黑。
6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7.泡温泉时不要同时 *** 。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时 *** 会加大了心脏的负担。
问题二：温泉可以每天泡吗 给你讲下泡温泉注意事项吧
1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质染黑。
6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7.泡温泉时不要同时 *** 。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时 *** 会加大了心脏的负担。
问题三：温泉可以天天泡吗 温泉治疗风湿性疾病是可以经常泡的，正常人则不必天天泡，只需在疲劳、虚弱、感冒、发烧的时候泡泡；夏天可以多些，冬天则顶多2-3次\/周；泡温泉一定要泡到至少额头发热微汗为好。
问题四：经常泡温泉有什么好处和坏处 泡温泉的好处有:
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
泡温泉的坏处
1、皮肤干燥
泡温泉过久，物极必反，不但无法补充皮肤所需的水分及矿物质，反而致使皮肤表面的油份大量流失，无法锁住水分，造成皮肤干燥而很痒。
2、影响 *** 质量
准备生育的男性，泡温泉不能太频繁，时间更不能太久，否则就可能影响 *** 的数量和质量，甚至导致不育症。
3、血液循环过快
泡温泉要因人而异，掌握好时间与温度。一般来说，温度在38℃左右，每次浸泡时间以不超过15分钟为宜。若高于38℃，最好在10分钟甚至5分钟以下，以免引起因血液循环过快而引起头晕或胸闷等现象。
4、晕厥
劳累过度或用脑过度以及空腹浸泡等，则会引起晕厥甚至休克等等。
5、汗易虚脱
体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱，另外，已经发烧的人更不宜泡温泉。心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差，高温易导致心脏负荷增大，心跳加快、耗氧量提高，易出现供氧困难，引发危险，泡温泉要谨慎。
6、过敏
有时有的温泉富含的矿物质可能会对部分人群造成不良影响，如过敏，这导致皮肤出现红点，这种过敏现象无需药物治疗，几天之后就会自然消失。
7、呕吐
饱食后浸泡温泉，会因为肠胃蠕动太快，导致恶心呕吐。
8、破坏皮肤保护层
部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。
问题五：女人经常泡温泉对身体有好处吗? 凡事都有利弊
温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素，对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效，而且，温泉无创伤、无毒副作用更是迎合了现代人追求自然的要求。但泡温泉虽好，也不是人人适宜，一点都不了解泡温泉的保健知识，可能没有越泡越健康，反而还会泡出毛病来呢！
泡温泉先了解一下基本常识，首先入浴时间的长短要根据泉水温度不同而定。一般来讲，最初的浸泡时间最好在3-10分钟之间，等适应了温泉后，再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。浸泡次数以1天2-3次为最佳。其次，泡在40℃以上的温泉下会消耗人体约300卡路里热量，由呼吸道、肾脏、以及皮肤所流失水分与电解质也同时会增加，所以泡温泉时一定要记得多补充水分或是含有电解质的饮料，以免因电解质不平衡而发生热衰竭或热痉挛等现象。这是普通人应该注意的问题，以下就几种疾病患者谈谈泡温泉的注意事项。
提醒1 有心脑血管疾病不宜泡
广东省人民医院心研所心内科康复区副主任医师郭兰认为，一般来讲，温泉的温度较高，可使人体容易大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以，有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。
即使要泡，也要注意选择水温不要太高（不可高于42℃）的温泉，或浸泡时间不要太久，第一次下水不要超过10分钟，之后每次下水不可超过15分钟，并且不可让水位超过心脏的位置，以免因为血管一下扩张引发意外。
提醒2 糖尿病患者不宜长泡
至于糖尿病的患者，泡温泉也不是很适合。中山三院内分泌科主治医师许海霞认为，糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定，在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。
此外，注*胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。
问题六：经常泡温泉有什么好处呢？ 泡温泉可以舒筋活血，加速血液循环和新陈代谢。但不宜经常泡，因为太热的水对皮肤不好，皮肤是喜凉的。而且听说男士不要过度泡温泉，对身体不好。
有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。
此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
泡温泉贵在长期坚持
据南温泉的相关负责人介绍，仅靠节假日凭兴趣泡一两次温泉达到养生或美容的目的是不现实的，一定要长期坚持才能有效果。
记者在天赐温泉采访了一位女游客，她说她每周至少要带父母和孩子来泡两至三次温泉。她认为，女人常泡温泉美容的效果胜过用任何名牌化妆品。她还认为，泡温泉应该长期坚持，她指出自己以前的身材偏胖，用尽了各种办法减肥效果均不明显，自从每周坚持泡温泉后，她发现自己的身材慢慢变得娇好起来。她还告诉记者，她父亲以前患有肩周炎，通过3个月的长期坚持温泉浴，现在症状好多了。
泡温泉非人人适用
尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。
专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会 *** 皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。
泡温泉看似简单，但也并非人人都懂得怎样科学地泡。慈母山温泉一位工作人员告诉记者，泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
此外，专家提醒，患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养；饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡；酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴 *** 血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外；长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡；泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充。
问题七：经常泡温泉好吗？基本隔一天去一次 你好，除特殊情况是可以的。
温泉会促进血液循环，舒展经络，有着美容养颜的功效，特别是本身有皮肤病的人，更见疗效，并且对关节炎、神经病变、肌肉筋膜痛等慢性疾病也有一定的效果。温泉中的硫磺对疥疮等皮肤病是很有疗效的，但是，也有些人本身就对硫磺过敏。
“不要贪图舒服，泡温泉不宜太久”人泡在水里，水里的物质也会对人体进行渗透，这样人的皮肤就会引起皱褶、水肿。所以，时间要适合，泡浴时间一般以15－20分钟为宜，且水温不能太高，以略高于体温为宜。
几种人泡温泉需注意： “高血压、情绪易激动者要注意”，林宝珍说，因为温泉会使血液循环加快、脉搏跳动加速、血压升高，高血压或情绪易激动的人应该注意，以免发生意外。泡温泉之前可以做些预备活动，或者局部擦拭，让人体逐渐适应温泉水温。
酒后最好不要泡温泉，特别是体弱者和急性疾病患者、心脑血管疾病患者、糖尿病患者、营养不良或病后身体极度衰弱者、传染病患者等均不宜；老年人不宜泡温度高的温泉，喝酒时或酒后更不能泡温泉；
另外，空腹或特别劳累时及饭后也不宜泡，而且泡温泉也要及时补水，同时泡完温泉最好是以清水沐浴。
问题八：男人经常泡温泉会对 *** 有影响吗 *** 是男性能够生育中非常重要的一部分，这是因为只有通过 *** 和卵子的结合，才能孕育出孩子。在我们的生活中，许多人不能生育，就是男性的 *** 出现了很大的问题。泡温泉这是许多人非常喜好的运动，这是因为泡温泉可以让自己的身体变得更加的健康，而且还能缓解精神。不过有人说男性泡温泉会杀死 *** ，那么男性泡温泉会影响 *** 吗？
高血压、心血管疾病、糖尿病患者都不适宜泡温泉，这是许多人都知道的事情。但年轻人泡温泉也需要特别注意，尤其是有生育需求的男性和男孩子。为什么呢？众所周知，去泡温泉当然是冲着“温”泉去的，人的体温是37℃，能让人感觉到暖的温度必然是大于37℃。
专家表示，对于男性来说*温度过高是会影响 *** 孕育的过程，甚至是存活与否。男性的*位于体腔之外，其温度比身体核心温度低2到5摄氏度，这样的温度有利于 *** 的产生和成熟，可以说35℃是最适合 *** 发育的温度。但如果经常泡温泉，或者是泡热水澡，很容易就会让*局部温度升高，除了会对 *** 产生影响之外，最重要的是会破坏 *** 的生长环境。如果经常长时间泡在40℃或以上的温泉中，甚至会对*的生精功能造成损伤， *** 数目减少、活力降低甚至造成 *** 死亡，引起不育。这个损伤一旦造成常常是难以修复的。因此，并不建议有生育需求的男性，特别是男孩子过度泡温泉。
男性泡温泉会影响 *** 吗？看着上面的介绍我们已经知道了男性泡温泉太久就会影响自己的生育情况。因此男性朋友在冬季的时候不能多泡温泉。泡温泉对于人们的健康有着非常好的帮助，因此男性在泡温泉的时候一定要注意温泉的温度，温泉水温太高，水质不好都不要泡哦。
问题九：经常用温泉水洗澡对人是否有好处? 温泉水，许多人都知道是可以预防疾病的。但是为什么会有这种功效，呢肯定就不知道了。就拿陕西镐京能源公司的温泉水来说，他们的温泉玉水水质温和，出水温度高达65摄氏度，富含硅、钾、钙、钠、氟、氯、溴等20多种矿物质及微量放射性元素，具有良好的医用价值，达到护肤美容、保健祛疾之功效，素有“桃花水”“功德水”“神水”之称。所以经常用温泉水洗澡的人体质会越来越好。
问题十：请问天天泡温泉好吗？ 给你讲下泡温泉注意事项吧
1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用恭水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质染黑。
6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7.泡温泉时不要同时 *** 。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时 *** 会加大了心脏的负担。
