哪种食用油最健康?多力葵花籽油可以吗?

发布网友发布时间：2023-03-20 13:35

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热心网友时间：2023-10-06 07:54

目前市面上常见的食用油有大豆油、菜籽油、花生油、玉米油、葵花籽油、芝麻油、食用植物调和油、动物油等，除了榨取工艺不同外，符合食品安全管理规定的食用油都是健康可食用的，要论最健康那就要看具体成分及作用了，提到的多力葵花籽油含有丰富的亚油酸，有显著降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用。此外，葵花籽油中生理活性最强的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡，便于人体吸收利用。所以说，多力葵花籽油营养价值很高，是有益于人体健康的优良食用油。

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