孕妇可以喝自制酸奶吗,自制酸奶没有添加剂什么的,会不会有细菌

发布网友发布时间：2023-03-21 23:38

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热心网友时间：2023-10-09 22:15

一般不会有细菌，不要担心。
孕妇是可以饮用酸奶的，特别是那些胃口差，偏爱酸味，或者喜欢清淡口味的准妈妈。
营养价值高
酸奶是基于牛奶所调制的饮品，因此它的主要成分基本与牛奶无异，而且酸奶中具备黄金元素乳酸菌，不仅可以去除肠道中的*菌，而且可以产生VB，呵护肠道，调节胃酸环境。在补充钙与蛋白质的同时，促进身体消化，帮助准妈妈排便。

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