我昨天晚上就睡了几个小时，现在头疼脑袋瓜子涨，咋办？？有什么办法缓解？？

发布网友发布时间：2023-03-21 10:31

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 09:45

1头痛反复发作，或持续数天不缓解，且有加重趋势，常从睡眠中惊醒。须及时神经科就医咨询，排查颅内恶性病。
2.
近期发作短暂头痛、耳鸣、恶心或呕吐、视物模糊或一过性肢体无力等，须立即神经内科排查脑血管疾病。
3.
特殊药物服用史，如尼莫通、阿托品、奎宁等，出现反复头痛，须及时于开药科室就医咨询排查药物副作用。
4.
持续头痛，伴视力逐渐减退，须及时于眼科排查青光眼、屈光不正、眶内肿瘤等，若非眼科疾病，须及时神经科排查颅内病变。
5.
头痛局限于前额或颜面部，伴鼻塞、脓涕、嗅觉减退等，考虑鼻窦炎的可能。须及时于耳鼻喉科就医咨询。
6.
头痛，伴发热、乏力、鼻塞、流涕、咽喉痛或咳嗽等，提示感冒等上呼吸道感染的可能。须及时于呼吸内科、感染科就医咨询。
7.
长期接触有害化学物，出现持续头痛，须排查职业病、慢性中毒等。
8.
头面部反复发作电击样短促剧痛，有特定部位触发点，须考虑三叉神经痛的可能。可于神经科就医咨询。
9.
患者反复枕部头痛、颈项部疼痛，伴头晕，上肢麻木、无力，颈部活动受限等，提示颈椎病的可能，须及时于脊柱外科、神经科等门诊就医咨询。
10.
持续头痛伴有失眠多梦、记忆力减退、易激动或烦躁、焦虑、抑郁等，考虑神经症的可能，须及时神经科、精神心理科就诊。
11.
出现其他严重、持续或进展性症状体征。
出现以上表现均须及时就医，医生可能会建议行鼻窦摄片、颈椎片、脑血管造影、CT、磁共振成象（MRI）、脑电图（EEG）、腰椎穿刺、脑脊液检查等以明确诊断。

热心网友时间：2023-10-09 09:45

睡眠不足，你要继续睡。吃一粘芬必得，布洛芬缓释胶囊，15分钟后缓解头疼。

热心网友时间：2023-10-09 09:46

关于睡眠与健康的关系，一般认为睡眠给予大脑休息，短期或长期缺少睡眠可导致许多神经和精神症状，但个体之间所需睡眠时间相差甚大。有些人常年只睡2-3小时未见不良反应，而有些人睡眠时间所需较长，约8-10小时，少睡1-2小时就可产生头痛、头晕、乏力等症状。反之，当头痛发作频繁时，也可影响睡眠质量，睡眠不足，又加重头痛，产生恶性循环、二者互为因果，相互影响。由此可见，头痛与睡眠关系密切，长期失眠时服用适当的镇静催眠药物，对于改善睡眠，缓解头痛有一定的疗效。由于头痛影响睡眠时，则应服用头痛药，保证良好的睡眠质量。

热心网友时间：2023-10-09 09:46

你说你昨天睡少了头疼，说明你很正常缺了补回来，如果没时间睡头部冷敷手巾，有条件冲个澡再工作。如果睡不着试着平卧一只腿弯曲立起来，另一只腿放到上面用手按摩脚的中间部位闭上眼睛啥也别想。试试

热心网友时间：2023-10-09 09:47

这是睡眠不足休息不好引起的偏头痛，可以通过按摩太阳穴和颈椎，再艾炙一下颈椎，如果痛得实在太难受孰吃粒头痛止痛药吧。