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牙齿变的不好 有虫牙的迹象 (小时候也没有虫牙) 骨头关节部分总响 是不是缺钙的表现 缺钙要吃什么补钙
发布网友
发布时间:2022-04-23 18:30
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热心网友
时间:2023-10-13 00:50
注意饮食,有虫牙要及时补。
含钙食品主要包括:
1、牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。
2、豆腐、豆浆等豆制品。
3、虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。
4、其它食物:蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。
热心网友
时间:2023-10-13 00:51
龋齿一般不代表缺钙,是口腔卫生不好,或者喜爱甜食,导致牙釉质脆化。解决办法主要是预防龋齿,刷牙。不要吃甜食。有了龋齿最好去补牙
热心网友
时间:2023-10-13 00:51
你在是否怕冷,手脚不温,容易困倦?
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