健忘,浑身无力,这是怎么回事呢?

发布网友发布时间：2023-04-03 12:36

共5个回答

热心网友时间：2024-11-13 18:06

回答你好健忘，浑身无力，这是怎么回事呢？一般常常感觉全身无力，困倦，好像睡不醒，健忘多是考虑是属于典型的气血亏虚引起的心脾失养引起的症状，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的，身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。缺铁性疲劳。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类，以蔬菜、瓜果类等充饥，这样的膳食无法提供足够的铁，很容易给身体带来疲乏感。缺碱性疲劳。不少女性经常会无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，其实，这可能是酸性体质在作怪。不良的生活习惯会使体质逐渐转变成酸性。要改变酸性体质，首先应多运动，运动出汗能带走体内大量的酸性物质，调整酸碱平衡。其次要多吃碱性食物，如海带、白萝卜、豆腐、大豆、苹果、洋葱、番茄、香蕉等。缺维生素性疲劳。维生素缺乏或不足，会使人感到乏力，因此要多补充维生素。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等，富含维生素B2的食物有动物内脏、蛋类、牛奶、大豆、花生、紫菜等

热心网友时间：2024-11-13 18:06

个人觉得应该是您的生活作息时间不正常吧，或者说经常熬夜睡眠不足，我觉得如果像这种情况持继的话，除了自己注意保持健康的生活方式以外。还是需要到医院里去找专业的医生诊断一下的。祝您早日恢复健康。

热心网友时间：2024-11-13 18:07

身体处于亚健康状态，这段时间要注意冷暖，劳逸结合，让身体逐渐恢复，时间长了还这样，不妨到医院看看。

热心网友时间：2024-11-13 18:07

从您描述的症状看考虑是由于肾阴虚引起来的，是一种病态表现。
指导意见：
治疗的话建议您还是尽早口服滋阴清热、养心安神的药物治疗，比如知柏地黄丸和安神补脑液。

热心网友时间：2024-11-13 18:08

出现健忘浑身无力情况，要及时到医院就医，是否出现脑萎缩病变。