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干海星包汤能加莲藕吗

发布网友 发布时间:2023-04-02 19:36

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2个回答

热心网友 时间:2024-12-02 04:17

干海星包汤能加莲藕,不会有什么不适。
和莲藕相克的食物:
1.大豆与莲藕食物相克
大豆中富含丰厚的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,因为纤维素会影响人体对铁的吸收。

2.猪肝与莲藕食物相克
莲藕富含纤维素,纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素构成混合物,下降人体对这些元素的吸收。

热心网友 时间:2024-12-02 04:18

海星炖鸡汤加枸杞红枣,姜就可以啦!干嘛加莲藕?要吃莲藕汤就加花生绿豆排骨或者大骨(广东口味)
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