宝宝一般几个月可以吃盐

发布网友发布时间：2023-04-02 00:30

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热心网友时间：2023-11-24 07:40

尽量1岁之后吃。
给1岁以内的宝宝额外添加食盐，很有可能造成宝宝吃盐超标。小宝宝肾脏功能还不完善，摄入过多的盐会增加肾脏负担。
还会让宝宝养成重口味，不愿接受淡味的食物，以致于以后吃饭偏食挑食。
不仅如此，吃盐太多还会增加宝宝以后患高血压、心血管疾病的风险。

热心网友时间：2023-11-24 07:40

许多人养育宝宝参照的老一辈的标准，事实上许多方面是不科学的，例如，吃盐方面。老人讲，"宝宝吃盐才会有劲"，但是科学育儿说不能太早给宝宝吃盐，那么，宝宝几个月可以吃盐呀？

吃盐太多会导致口腔分泌的唾液减少，一种叫溶菌酶的物质会减少，它的减少将导致各种细菌、病毒产生。口腔黏膜上皮细胞也会被抑制，不能正常的繁殖，丧失了抗病的能力。宝宝吃了高盐的食物对于锌的吸收会受影响，导致宝宝缺锌。而一岁内的宝宝正处于味蕾发育期，味觉非常敏感，不需要额外加盐，因此，不建议一岁以内的宝宝吃盐。

宝宝味觉相比*要灵敏一些，大人不能用自己的口味衡量他们的味觉。*觉得没有味道的食物，宝宝可以吃得津津有味。宝宝的味觉在发育中，对于*适应的调味品比较敏感，过早地加盐或者调料，会让他们不再吃没有味道的食物。这样会影响到宝宝的辅食添加，过早地喜欢吃一些刺激性的食物，对于他们的身体没有任何的好处。

总之，家长想要给宝宝的食物中加盐，一定要到一岁之后才行。在养育宝宝方面，家长应该掌握一些科学的育儿方法，才能让宝宝健康的成长。

热心网友时间：2023-11-24 07:40