高三学习瓶颈期是什么状态?要怎样度过?拜托各位帮帮我……
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发布时间：2022-04-23 15:16
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热心网友
时间：2023-10-06 04:19
一、提前几分钟进考场
考生刚进考场，容易产生紧张情绪。因此，应提前到达考点，热情和老师同学打招呼，想想、看看和当堂考试有关的简单内容。乐观自信坐在考场中，摆脱严肃气氛带来的紧张情绪，做深呼吸，耐心等待发放试卷。
二、浏览试卷把握全局
试卷发下后，先利用2~3分钟时间迅速浏览一遍，检查试卷有无遗漏或差错，大概了解考题的难易程度、分值等概况以及试题的数目、类型、结构、占分比例、哪些是难题，把握全局。
看到熟悉题目时，暗示自己这里可以得分，树立起信心;看到陌生试题，要提醒自己多加思考;看到难题，要警示自己多加努力，千万不要把注意力停留在这里;一边浏览一边提醒自己要在容易答错题的地方更加注意和小心。
不要为试题容易而高兴，或为试题太难而发愁。
三、答题顺序心中有数
首先根据自己认为的难易程度，按“先易后难”“先小后大”“先熟后生”的原则对答题排序。这样可以节省时间，排除紧张感，增强信心，并且可以适应由易到难的过程，有利于激发大脑灵活性。
综合科目考试，对选择题的审题要务求仔细，避免“因快失误”，对主观题应根据试题的难度及自己的水平，确定或及时调整题目完成的先后顺序，避免会做的题因时间不足而丢分。
对于难题或大题，分步骤能做多少就做多少。一般情况下，答题宜从头答起，依次往后。这样可以先易后难，增强信心。对有多个设问、包含多个小题的大题，务必仔细阅读全题后才答题。
四、科学安排答题时间
考生在确定好答题顺序后，应合理安排每一题的解答时间，不要在某一题上花太多时间而影响解答别的题。
安排答题时间，要根据题目类型、数量、分值和难度来确定。原则是：易题和低分题少用时间;难题和多分题多用时间。最好要有“分数时间比”概念，花费时间和题分成正比;“三类题”与分值密切相关。
考试最后15分钟，要及时确定自己是否需要调整答题顺序。
五、不受干扰按时交卷
考场气氛往往会干扰考生的注意力。考试中途也许会有人不停翻试卷好像做得很快，可能有人提前交卷等，遇到这些情况一定要镇静。
要记住，不要提前交卷，即使很有把握，也要强迫自己坚持到最后一分钟。有些问题往往最后几分钟解决，有些错误往往最后几分钟发现。如有时间，要对试卷、试题反复认真检查和验证。
一个朋友给我介绍光华鼎力，那不错，你可以去咨询一下。
热心网友
时间：2023-10-06 04:19
热心网友
时间：2023-10-06 04:20
热心网友
时间：2023-10-06 04:20
热心网友
时间：2023-10-06 04:21
虽然高中生学习任务重、生活节奏紧张
但是一定是要抽出时间来进行体育运动的
如果一个人智能发展很快
然而身体机能跟不上的时候
那么他的智能发展便会遇到瓶颈
甚至会莫名其妙的生病
所以抽时间运动吧
建议带上mp3，放上几首自己喜欢节奏感强烈的歌曲
到宽广的地方跑上半个小时
当你跑完满身汗水的时候回家洗个澡
那时你将会感觉生活是多么的美好。。。
