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黑豆,黑米,黑芝麻,百合,薏米,核桃,大米,花生米,红糖一起熬粥会不会起冲突

发布网友 发布时间:2023-02-07 11:14

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1个回答

热心网友 时间:2023-02-07 12:43

可以的,黑豆、黑米、黑芝麻、能补肾,百合清肺火,薏米祛湿,核桃、花生健脑,加上红糖补血
养肾
健脑,你的方子太棒了,不会起冲突。不过黑豆要先泡一宿,百合也要泡一下,不好熟的先煮,好熟的后放,红枣既能补气又能补血,加一
点吧
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