老人说喝西洋参炖鸡汤,可以起到养胎的效果,有科学依据吗?

发布网友发布时间：2023-02-27 09:31

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热心网友时间：2023-11-03 06:24

西洋参炖鸡汤有助养胎。枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。人参具有补虚扶正等多种药理作用，适用于各种虚弱疾病患者。很多准妈妈时常喝碗人参汤或在孕晚期的准妈妈普遍体质偏温，此时如果乱用人参，可能会加重孕期不适的症状，出现兴奋、烦躁失眠。咽喉干燥、高血压等不良反应，医学上称为 "滥用人参综合征"，准妈妈们在服用前最好与医生商量，以控制流产和死胎的风险，避免不必要的麻烦。

西洋参炖鸡确实有很好的效果，不仅可以起到去火生津的作用，对于口干舌燥有很好的疗效，而且长期服用西洋参，还可以有效调节人体的生理平衡，提高人体的免疫功能，属于一种上上之选。肌肉属于一种营养非常丰富的食品，用西洋参炖鸡，可以补虚扶正，对于延缓衰老、美容养颜、滋阴润燥、镇静安神有很好的效果。中药炖鸡的天然特殊温香，特别适合怀孕初期1-3个月身体虚弱的孕妇补胎。

西洋参等成分含有非常丰富的营养成分和多种氨基酸，还有很多其他的微量元素，所以在吃的时候不要吃得太多，吃的时候不要超过五克，因为吃多了可能会导致虚脱，甚至流鼻血。喜欢吃鸡肉软烂的人可以在锅里跳起来的时候按一下开关。

先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮，10分钟，熬煮出中药汤来。鸡腿洗净放入另一锅中，然后倒入中药汤，中药汤一定要没过材料。将鸡汤锅放入电饭锅中，按下开关开始炖煮。起锅前放入少许盐调味即可。中药汤汁不宜熬煮过久，以免药味过强，汤汁变得苦涩，同时也会把红枣煮太烂。