手淫的的危害

发布网友发布时间：2023-02-28 14:30

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懂视网时间：2023-02-28 18:51

不少男性朋友由于没有合适的性伴侣，喜欢用手淫解决生理方面的需求，久而久之，对身体也造成了危害，下面给大家介绍一下手滛的危害有哪些。

青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。

因为手淫造成钙质大量快速的流失，同时手淫射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。

骨头和骨架会变得细小，你的全身的骨头都会有不同程度的畸形（视你的手淫的开始年龄，频率和次数的不同）。你很有可能会鸡胸驼背，一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子，人见人人厌恶。

注意事项

平时要注意个人卫生，以免手淫导致炎症感染，可以适度手淫，一般情况下一周手淫一次。

热心网友时间：2023-02-28 15:59

1.频繁*使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌等。但不具有特异性。
2.过度*可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现慢性盆腔充血，导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等。
3.由于*而出现自责自罪、悔恨交加、担心影响身体健康和以后的性功能，造成高度心理紧张，比*本身造成更大的危害。
4.如果*成为满足、解除紧张的唯一途径而过分依赖，说明个体的心理发育和社会适应能力遇到了问题。*成为了病态心理的反映。
如何戒掉:（1）树立远大理想远大的理想和正确的人生观能使自己的注意力从沉湎于*方面转移到学习、工作和为事业而奋斗方面来。因此，对于戒除频繁*恶习来说，这实在是釜底抽薪之举。
　　（2）培养业余兴趣积极参加文体活动，可使自己多余的精力得到正当的宣泄；同时在活动中获得的乐趣还可以满足一定的精神需要。这样，久之就能冲淡激励*的动机。
　　（3）避免不良刺激*作为一种反应行为，在很多情况下也是不良刺激的结果。因此，要想戒除*，必须避免不良的身、心刺激。为此要做到：不看淫书淫画和*影视；相互之间交谈时要避免不健康的内容；避免性的刺激和挑逗；避免穿紧身裤，被子不宜过厚、过重；睡时不要俯卧，以减少对性器官的局部刺激；要注意保持性器官的清洁卫生，经常用温水清洗，避免因局部炎症等病变的刺激，导致性器官充血而诱发*的勃起与冲动。
　　（4）杜绝*条件按时就寝和起床，切莫躺在床上胡思乱想。万一有*欲念不能控制时，应立即改变环境。如找人谈话等，以减少单独一人幻想的机会，这也就是设法杜绝自己*的条件。
　　（5）锻炼坚强意志人的性*是受意志支配的，只要意志坚强，就可以铲除*习惯。这里特别要强调的是要坚决杜绝“下不为例”之类的迁就心理。因为迁就自己一次，就能迁就十次、百次、千次、从而使频繁的*的恶行依然故我。