怀孕的第3个月,应该怎样进行养胎和胎教?

发布网友发布时间：2023-02-28 11:03

共5个回答

热心网友时间：2023-06-22 00:16

音乐胎教可在怀孕20周到40周之间进行，需选择低频率的音乐，播放设备距离孕妇腹部一米左右为宜，也可戴耳机听音乐，每次5分钟到10分钟即可。妈妈们可以在平时数胎动后，给宝宝朗诵朗诵一些富有童话色彩的小故事、绘本，尤其是准爸爸低沉的声音，宝宝更喜欢听。通过语言胎教让宝宝知道，爸爸妈妈非常期待他的到来。

并且形成了有规律的睡眠周期。大脑也已经发育到了一定的水平，还时不时会出现打嗝现象。这个时期胎儿对声音已相当敏感，胎儿在宫内就有听力，能分辨和听到各种不同的声音，并能进行学习孕妈妈可以随时跟宝宝说话，“早上好”“我们吃的这个蛋糕真香”等等之类的，把自己生活的日常和宝宝分享。准爸爸可以贴在孕妈妈的腹部，轻触肚皮，跟小家伙说说话，这样不仅有益于胎儿发育。

时间选择在宝宝醒来的这段时间，比如妈妈饭后30半小时，时间以5～10分钟为宜。时间太长了宝宝就要睡觉了。科学孕产来讲，显得尤为重要；尤其是现在社会，大家都讲求优生优育，不能让自己孩子输在起跑线上。但是，对于胎教，大家不是特别明白和理解，比如究竟如何开始胎教等。

也可以让爸爸朗读朗读一些童话故事，睡前讲讲话都是可以的，但是一定要注意，胎儿的耳蜗非常脆弱，而且后期胎儿也有一定的睡眠周期，尽量不要干扰到孩子的睡眠。比如音乐胎教，*胎教可以在孕5个月左右进行，而光照胎教则需在孕6个月后进行。在胎教的时候，孕妈妈可以将几种不同的胎教方式混合使用，比如音乐胎教和*胎教，即一边听音乐，一边*胎儿。

热心网友时间：2023-06-22 00:16

你好，一般来说孕妇怀孕三个月的时候，多数人的孕吐在这个时候就减轻或者消失了，在饮食方面可以适当加强营养，增加优质蛋白的食物，适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持良好乐观的精神状态，避免各种各样的不良因素刺激。

热心网友时间：2023-06-22 00:17

怀孕三个月胎儿已经形成，可以选择一些适合轻音乐定时播放给胎宝宝听，平时也可以多跟宝宝进行交流，做一些腹部的轻抚按摩动作，这对宝宝的触觉和听觉发育有一定的帮助。

热心网友时间：2023-06-22 00:17

不要做一些过于累的事情，而且要静养，因为前三个月特别容易流产，应该在家里面不应该出去活动，也不应该熬夜，最重要的是不可以吃辛辣刺激的，不应该领过这种东西，可以给孩子进行一些胎教，给孩子听一些轻音乐。还要多和孩子说话。

热心网友时间：2023-06-22 00:18

准妈妈可以对宝宝进行音乐早教：选择一些有节奏而且节奏不很强烈的音乐来播放，让自己和宝宝一起来感受音乐的旋律，这样来刺激宝宝脑细胞的发育，心情要放松、精神要愉悦，也可以多看诗书，这样借助外界的形象，让宝宝在母亲体内感受到美好的变化。