“共情”的解释

发布网友发布时间：2023-02-27 03:20

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热心网友时间：2023-11-06 16:27

在20世纪，因研究“共情”而声名大震的心理学家罗杰斯是这样对其进行表诉的：共情是理解另一个人在这个世界上的经历,就好像你是那个人一般。但同时,你也时刻记得,你和他还是不同的;你只是理解了那个人,而不是成为了他。共情还意味着让你所共情的人知道你理解了他。
另外罗杰斯在自己的文章中对于“共情”还有着这样的描述：“渐渐地，我所理解的共情被扩大成一个咨询师的感受能力。当我和来访者共情的时候，我能感受到我体内升起一些无法言明的东西需要被表达。这可能听起来有些奇怪，也许有点让你摸不着边。但是我发现，每当我把这些无法言明的东西表达出来的时候，来访者都会从中找到共鸣，并终于为他们那些模糊的思绪和情感找到出口。”由此我们可以发现，“共情”是站在对方的角度，尽可能地去“感同身受”，它是一种能设身处地来体验他人处境，从而感受和理解他人心情的能力。