每天两顿酒,活得更长久
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发布时间：2023-02-25 14:34
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时间：2024-11-29 15:39
其实，在长寿老人身上，类似这样常人难以想象的“爱好”可不止一位。
四川眉山岷江东岸的茶场村，全村过80岁的老人有71位，他们大多数都有一个共同爱好：喝茶和喝酒。村里年逾102岁的苏学明老太太。老人不仅不挑食，能做一天三顿饭，而且无酒不吃饭。
据孙子苏勇奎介绍，奶奶最开心的事，就是每顿饭喝上二两酒，“喝了酒，她才浑身舒服，不喝，就吃不下饭……”
在苏学明看来，自己长寿的秘诀是每顿喝点酒，浑身舒坦，精神好，又能活血。
所以，适量饮酒有益健康，传统工艺 纯粮食白酒 具有一定的养生功能，世界上百分之70的百岁老人都爱喝酒，今天完达山酒我具体说说适量饮酒的十大好处。
01 喝酒者能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
02喝酒者能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。
03喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
04 喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。
05 在户外新鲜空气中喝酒，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周喝酒三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢喝酒的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。
06 喝酒是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。
07 定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。
08 喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。
09 喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。
10 喝酒能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。
完达山酒我友情提醒：无论是从长寿还是现代科学来看，适量饮酒有益于健康，但强调“适量”二字，不可贪杯哦~！
