樱桃的营养价值与食用功效什么人不能吃樱桃

发布网友发布时间：2023-02-26 07:53

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祛风湿

樱桃作为中药材，可具有益气、祛风湿的功效，在《滇南本草》中记载其：“治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤；浸酒服之，治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。”可用于治疗瘫痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛症状。

樱桃含有多种营养成分，如糖分、花青素、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、钾、蛋白质等，这些成分都是人体所必不可少的物质，如经常食用可为身体补充能量，提供营养，增强身体抵抗力。

樱桃是一种温性水果，食用后会增加体内的燥热之气，容易使人出现上火的症状，而易上火人群本身热气较重，食用樱桃容易诱发或者加重其病情，所以易上火人群不宜食用樱桃，以免诱发身体出现口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状。

樱桃味甘多汁，其中还含有较高膳食纤维，而膳食纤维具有一定促进人体肠胃蠕动作用，腹泻人群本身粪便就比较多，食用过量食用樱桃容易加重其病情，有可能会引发脱水的现象，所以腹泻人群是不建议食用樱桃的。

樱桃中含有大量糖分，比如葡萄糖、多糖等，过量食用容易影响到血糖稳定，而糖尿病患者血糖水平比较高，吃樱桃容易诱发或加重病情，所以一般糖尿病患者是不建议食用樱桃的。