弧形的球如何踢?

发布网友发布时间：2023-02-26 09:35

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热心网友时间：2023-04-29 05:28

踢弧线球是要讲究力度的,弧线球有几种踢法它包括脚内侧,脚外侧也就是外脚背和正脚背,其实就分为这三种.

在踢时首先是支撑脚距球的距离,这是因人而异的同时也因踢出球路线的大致方向而说.当然这都是在练习的过程中才能体会和领悟到的需要很长的练习和训练时间.

还有就是在助跑过程中准备发力触球时大腿带动小腿加速摆动,触球一瞬间后踢球脚的膝盖的转曲.同时脚腕的扭转.

简单的说就是这些主要的,但还需要其他的训练,比如腰腹力的锻炼就尤为重要,当然踢球的目的不同要求就不同,至少可以这么说踢玩

热心网友时间：2023-04-29 05:29

踢弧旋球可以用里脚背、外脚背、足弓来搓，首先是接触球的部位，要在球的左（右）方三分之二左右，沿球的切面摆腿，踢出球后,腿要跟进,不要停在原地.如果想踢带“落叶”的弧旋，就要踢球左（右）下方三分之二左右，沿球的切面向斜上搓出，踢弧旋球主要是脚接触球的位置、踢球的力量和踢球后的腿部跟近，否则就基本搓不出弧旋。根据离球门的远近，控制踢球和搓球的力量。光想着搓球不想着踢球的话，球会很旋，但踢不远，没什么威胁。在踢球的一刻搓球的力量越大，球的弧旋就会越大，多加练习，你就会很好的掌握这个技巧的。祝你早日掌握这项技巧。