早餐总是不知道吃什么,好烦啊!有什么好吃的早餐吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:41

共5个回答

热心网友时间：2023-07-20 04:34

1、吐司、面包

对于懒得吃早餐的人来讲，我觉得吐司、面包是最方便的，尽管这些能量很高，但是吃起来方便，不需要做任何处理，拿来就可以啃着吃。

2、包子

早餐吃包子也很方便，一两个包子，一份豆浆就打发了，而且很有营养。

3、煎饺

饺子把它蒸熟，放在冰箱里，第二天拿出来热一下或是煎一下就可以吃，也是很方便又好吃。

4、稀饭

对于想减肥的人来讲，稀饭是很好地选择，晚上把米放在炖锅里炖，第二天早上就可以吃，早餐吃稀饭清肠胃哦。

5、拌面

夏天天热，一碗拌面也是不错的选择，把面放水里煮一煮，过冷水捞出来拌一拌就能吃了。

6、蛋炒饭

晚上留点饭，放在冰箱里，第二天早餐拿来做蛋炒饭是非常不错的，早餐吃它可是不容易饿的哦。

热心网友时间：2023-07-20 04:35

我觉得早餐吃的应该是很简单的一个鸡蛋，必保的一杯牛奶，一碗粥，或者有面包啊，馒头啊，有几个小咸菜，早餐是一个很营养的早餐吗？

热心网友时间：2023-07-20 04:35

早餐是我们一天中营养应该最丰富的一顿。你可以吃一个鸡蛋，一杯牛奶。几片儿面包。再切上两样水果儿。还可以吃两个鸡蛋，一根儿葱一点儿，面粉打成糊以后摊鸡蛋饼非常好吃也很省时间。然后我再腌一根儿黄瓜或者腌点儿芹菜都可以。提前也可以打一些豆浆和米糊。包子和小米粥都是非常丰富有营养的。希望能帮到你。

热心网友时间：2023-07-20 04:36

鸡蛋牛奶面包水果，既营养有简单快捷

热心网友时间：2023-07-20 04:37

米粉，圆粉，碱面，手工面，包子，馒头，油条，如果想吃自己做出来的，我建议你去长沙新东方学习，还不错