徒步旅行时要注意哪些问题?
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发布时间：2022-04-23 14:46
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热心网友
时间：2022-06-26 01:02
徒步旅行既可游览名胜，又可锻炼身体。
步行时要抬头挺胸，速度一般以每分钟60~90步为宜，或每小时5000米，快速可达7000米。
要因人而异，以自己感觉良好为准则。每次最好不少于半小时。鞋袜要合脚，少穿衣服。注意安全。
