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热量高了消化不了就成脂肪了吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:33

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-18 16:26

热量高的食物在体内是转化成脂肪的 ,一些热量比较高的食物有高碳水化合物的食物高脂肪的食物,比如说一些主食,一些肥厚油腻的食物,肉类 ,一些膨化食品,小零食,碳酸饮料,酒精都是属于热量较高的食物。追问需要出汗消耗吗

热心网友 时间:2023-10-18 16:27

如果你运动或者是做事,或者是用脑的话,它就会消耗掉
如果你没怎么动的话,它就转化为脂肪储存起来了

热心网友 时间:2023-10-18 16:26

热量高的食物在体内是转化成脂肪的 ,一些热量比较高的食物有高碳水化合物的食物高脂肪的食物,比如说一些主食,一些肥厚油腻的食物,肉类 ,一些膨化食品,小零食,碳酸饮料,酒精都是属于热量较高的食物。追问需要出汗消耗吗

热心网友 时间:2023-10-18 16:27

如果你运动或者是做事,或者是用脑的话,它就会消耗掉
如果你没怎么动的话,它就转化为脂肪储存起来了
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