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青豆蒸蛋咋做

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:32

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-13 04:09

青豆蒸蛋

主料 2人份
青豆200克、鸡蛋1个

辅料
食盐2克、生抽适量

青豆蒸蛋步骤1
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青豆洗干净控水,如果买的毛豆就先去壳,鸡蛋磕入碗中搅拌成鸡蛋液

步骤2
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将青豆码放在盘子中,均匀摊开,加入少量食盐充分拌匀

步骤3
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将鸡蛋液倒入到青豆当中,然后充分拌匀

步骤4
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电饭锅煮米饭的时候,将盘子放入到电饭锅蒸笼中,盖上电饭锅锅盖,开始煮米饭,这样更方便,当然也可以蒸锅中放入水烧开,将盘子放入蒸笼中大火蒸十分钟

步骤5
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等米饭煮好的时候,这道青豆蒸蛋也就做好了

步骤6
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然后将生抽加入青豆中,或者加点具有鲜味的酱油,如果都没有,老抽加点水稀释后加入也行

热心网友 时间:2022-05-13 05:27

青豆的营养价值丰富,用来蒸蛋,颜色漂亮小朋友都喜欢。而且常吃豆类有助于孩子的生长发育,可以使孩子更聪明。好吃的青豆蒸蛋,应该这么做:
主料:鸡蛋三个,新鲜青豆或煮熟的青豆适量
配料:盐,料酒,葱花,温开水
做法:第一,鸡蛋打散加入料酒,盐缓缓注入温开水,温开水的量和鸡蛋按1:1搅拌均匀。
第二,青豆焯烫一下去除豆腥味,焯烫的水中加一点盐和油。
第三,把焯烫好的青豆放在鸡蛋液上,撒上葱花。蒸锅上汽后把鸡蛋液蒙上保鲜膜,入锅蒸5——8分钟,关火后不要急于揭锅,焖一会。
美味的青豆鸡蛋羹就做好了,可以撒上一品鲜酱油拌食。

热心网友 时间:2022-05-13 07:01

用料:鸡蛋,盐,酱油,油,温水,葱花    

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